Hip hopový tanec je tradicí, která trvá 40 let. Hip hop dance může pokrývat tak různorodé žánry, jako je Funk, Street Dance, Old School, Electric Boogaloo- a seznam pokračuje. Jako začátečníkovi vám může chybět sebevědomí nebo know-how, jak začít s hip-hopovým tancem. V závislosti na své osobnosti se můžete rozhodnout začít sami nebo s podporou- bez ohledu na to jde o to, vybudovat si sebevědomí.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Začněte hned
Krok 1. Začněte výměnou kopacího míče
Jedná se o základní tah, kdy zůstanete v podstatě na jednom místě.
- Vezměte pravou nohu a kopněte ji před levou. Poté jej přejdete na levou stranu levé nohy. Potom vaše levá noha udělá krok zpět a doleva.
- Opakujte s levou nohou, kopněte ji před pravou nohu, vykročte na pravou stranu a pak ustupte zpět a doprava pravou nohou.
- Poté, co to několikrát procvičíte, zkuste odrazit ramena do rytmu. Až to pochopíte, udělejte to dvakrát rychleji nebo „dvakrát“.
Krok 2. Vydejte se na sedm kroků nebo čtyři údery
Jedná se o jednoduchý tah, který vám dodá trochu větší dynamiky tím, že vás přivede vpřed.
- Každý krok je poloviční. Pokud to spočítáte, bude to „jedna a dvě, tři a čtyři“, přičemž každé z těchto počtů bude krokem. Nestoupnete na „a“ze čtyř, takže je to celkem sedm kroků.
- Ohněte kolena ven a do strany. Udělejte malý krok vpřed s pokrčenými koleny a boky vezměte s sebou na krok vpřed. Opakujte to se střídáním nohou až do čtvrtého úderu.
- Poté, co jste si procvičili chůzi nohama, přidejte ruce. Vaše paže by měly být ohnuté v lokti, pěst by měla směřovat ven. Dejte prsty do volné „luskající“formace se zvednutým palcem. Když vykročíte pravou nohou, pravá paže by se měla pohybovat dopředu a loket by se měl pohybovat směrem k trupu. Když vykročíte doleva, pravá paže by se měla pohybovat dozadu s loktem směřujícím od vás. To samé platí pro levou paži s levou nohou.
Krok 3. Dougie
Jedná se o populární tah, který vypadá klamně jednoduše. Než přidáte pohyby paží, udělejte krok dolů.
- Vykročte doleva levou nohou a táhněte s ní pravou nohu. Otočte pravou nohu mírně dovnitř a poté položte míč nohy na zem. Přitom ohněte kolena do ponoru.
- Přesuňte pravou nohu doprava, ale držte ji otočenou doleva. Přitom uvolněte kolena a nechte své tělo následovat pravou nohu.
- Rychle přesuňte tělo středem a doleva. Přesuňte levou nohu doprava. Ponořte kolena.
- Krokujte levou nohou zpět doleva a uvolněte kolena.
Metoda 2 ze 4: Přijímání tříd
Krok 1. Najděte třídu ve svém okolí
Je to tak jednoduché, jak si jen vygooglit „Najít hip-hopové lekce poblíž“. Pokud jste slyšeli lidi mluvit o svých hodinách hip-hopu, řekněte jim to a zeptejte se, kde začali.
Krok 2. Navštěvujte třídu věrně
Jakmile se odhodláte jít do třídy, nepolevujte. Síla vůle musí být vykonávána jako každý jiný sval.
Může pomoci oslovit ostatní členy vaší třídy. Tímto způsobem, pokud někdy zmeškáte hodinu nebo se vám do toho nebude chtít, budou tam, aby vás podpořili
Krok 3. Cvičte sami
Pouhá návštěva třídy nebude stačit na to, abyste se stali výjimečným tanečníkem. Budujte si sebevědomí procvičováním svých pohybů znovu a znovu v zrcadle.
Pokud vaše hodiny probíhají pouze jednou týdně, je možné úplně zapomenout na vše, co se stalo v předchozím týdnu. Abyste tomu zabránili, měli byste si napsat, co jste se naučili, když se po vyučování dostanete domů. Celý týden se ohlédněte za svými poznámkami a cvičte v zrcadle
Krok 4. Přeneste své pohyby do klubu
Podělte se o své nové taneční dovednosti s celým světem! I když vás to vytlačí z vaší komfortní zóny, podstatou tance je, že je to zábavná společná aktivita. Přineste se, abyste předvedli vše, na čem jste tak tvrdě pracovali.
Možná vaše třída končí představením. Toto je vhodná doba, abychom vás trochu vytlačili ze své komfortní zóny. Po svém výkonu však nezacházejte s procesem učení, jako by skončil! Pokračujte v tanci
Metoda 3 ze 4: Učení na vlastní pěst
Krok 1. Použijte internet
Na internetu je celý svět bezplatných hip-hopových tanečních videí. K dispozici jsou dokonce i hodiny hip-hopového tance zdarma online.
Pomůže to, aby vaše vyhledávání byla co nejkonkrétnější. Nehledejte jen „hip-hopové tance“. Toto je příliš široké a získáte příliš mnoho výsledků. Místo toho hledejte „hip-hopové tance krok za krokem“nebo „hip-hopové taneční rutiny pro začátečníky“. Pokud existuje konkrétní hudební styl, na který chcete tančit, zahrňte jej do vyhledávání. Pamatujte, že hip-hop se v dnešní době používá téměř jako všeobecný termín, takže pokud máte něco na mysli, budete to muset hledat trochu déle
Krok 2. Navštěvujte kluby nebo hip hopová vystoupení
Pomocí internetu a ústního podání zjistíte, kde lidé tančí. Na těchto akcích nemusíte nutně tancovat, stačí sledovat, co lidé dělají, abyste se v budoucnu mohli cítit sebevědomě.
Toto je nejlepší způsob, jak zjistit, jak se oblékat, kolik přátel si s sebou vzít a jak tančit s cizími lidmi a kolem nich. Pokud vidíte styl, který se vám opravdu líbí, nebojte se někoho oslovit mezi písněmi a rychle se ho zeptat, jak se naučil tak dobře tančit
Krok 3. Aplikujte získané znalosti
Pokud vidíte určitý styl, naučte se jej napodobovat. Zkuste zjistit, jak se tomu říká, pokud to neznáte. Naučte se oblékat tu část a mít ze sebe dobrý pocit.
Mnoho tance se jednoduše cítí dobře ve své vlastní kůži a jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je napodobit někoho, kdo se již cítí sebevědomě. Nekopírujte, co nosí nebo jak mluví-kopírujte jejich sebelásku a důvěru ve vlastní tělo
Metoda 4 ze 4: Učení s přáteli
Krok 1. Shromážděte přátele, o kterých víte, že mají zájem
Pokud vy a vaši přátelé sdílíte stejný hudební vkus, nemělo by to být příliš těžké. Možná také znáte někoho, kdo v minulosti absolvoval kurz, který vám může dát nějaké tipy.
- Můžete se také zeptat, zveřejnit status na facebooku nebo twitteru nebo shromáždit přátele, o kterých víte, že je o cokoli.
- Na své přátele byste nikdy neměli být příliš razantní. Pokud jsou příliš nepohodlní, nikdo se nebude bavit. To může znamenat, že netančíte se svými nejbližšími přáteli, ale spíše s přáteli, kteří tančí nejvíce. To je v pořádku! Můžete mít více než jeden typ přítele.
Krok 2. Spojte své znalosti
Pokud máte vy nebo někdo z vašich přátel předchozí zkušenosti s tancem, může to být pro skupinu velmi cenné. Nejlepší na dělání věcí ve skupině je, že najednou máte znalosti více lidí.
Krok 3. Rozhodněte o stylu
Existuje několik způsobů, jak tančit ve skupině, takže se rozhodněte pro ten, který nejlépe odpovídá skupině, kterou máte.
- Existuje spousta skupinových rutin, které můžete kopírovat pouhým sledováním videí. Pokud chcete dělat něco formálnějšího, například představení, tudy byste měli jít.
- Možná jen chcete tančit jako skupina v klubu. V takovém případě by bylo pro vás všechny lepší naučit se hip hopové pohyby nebo sólové rutiny, abyste mohli vypnout. Existuje spousta videí na YouTube pro jednotlivé pohyby, které se můžete společně naučit.
Krok 4. Vezměte kluby útokem
Nemusíte čekat, až si každý bude 100% jistý sám sebou. To je krása práce ve skupině! Vždy máte podporu všech a vědomí, že s vámi chce tančit každý, s kým jste.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Je důležité mít nějaký směr nebo někoho, kdo říká „to nevypadá správně“, pak víte, kdy se mýlíte a absolvovali jste důvěru zrcadla. Jakmile narazíte na kluby a setkáte se s dalšími tanečníky, pozvěte je a udělejte si freestyle.
- Hip-hopové tance jsou freestylové, ale je dobré se naučit celé rutiny. Tímto způsobem budete procvičovat věci, které by vás normálně nenapadly. Možná je vaše pravá strana lepší než levá- procvičování rutin vás donutí to uznat.
