Možná jste si mysleli, že veškerý váš stres ze plesu skončil, když jste si zajistili perfektní rande. Ale teď si děláš starosti, že nebudeš vědět, jak tančit na plesu. Nepotíte se: k tanci na plesu stačí posunout nohy do rytmu, naučit se pár pomalých tanečních pohybů a relaxovat a bláznit se svými přáteli. Pokud chcete vědět, jak tančit na plesu a mít během této magické noci úžasný čas, postupujte podle těchto kroků.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Tanec na rychlé písně
Krok 1. Přesuňte hlavu k hudbě
Když se poprvé dostanete na taneční parket, můžete být trochu nervózní, ať už stojíte vedle rande nebo jen stojíte se skupinou svých přátel. První věc, kterou byste měli udělat poté, co narazíte na taneční parket, je dostat se do rytmu. Jakmile to získáte, přesuňte hlavu k hudbě a začněte mírně pohybovat tělem nahoru a dolů, abyste opravdu cítili rytmus.
- Pusťte se do toho. Pohybujte jimi mírně nahoru a dolů spolu s hlavou.
- Nestoupejte jen hlavou nahoru a dolů jako nějaký robot. Když hudbu vnímáte, můžete se mírně pohnout doleva a pak doprava.
Krok 2. Přesuňte nohy do rytmu
Pokud je to rychlejší píseň, budete muset zrychlit; pokud je to pomalejší, ale ne pomalá píseň, pak pohybujte nohama pomaleji. Pokud jste naprostý začátečník, pak v oddělení práce nohou nemusíte vynakládat příliš mnoho úsilí. Stačí ohnout kolena a pohybovat se nahoru a dolů k hudbě. Důležité je, že držíš nohy v pohybu, ne že vypadáš jako profesionál.
Jakmile vám bude stačit jen hýbat nohama, můžete udělat „dva kroky“. Při tomto tanečním pohybu stačí jen vykročit pravou nohou zhruba o jednu nohu doprava, levou nohu přesunout doprava a jemně poklepat na zem. Poté proveďte pohyb znovu, počněte pohybem levé nohy doleva a opakujte
Krok 3. Pohybujte rukama
Nyní, když je vaše hlava, ramena a chodidla opravdu do toho, můžete začít hýbat i rukama. Pamatujte, že v ideálním případě byste měli začít hýbat všemi částmi těla najednou. Začít s hlavou a chodidly vám pomůže cítit rytmus, ale neměli byste mít paže po stranách jako mrtvé ryby. Můžete pohybovat rukama nahoru a dolů k hudbě poblíž boků, dolů po kolena nebo dokonce do vzduchu, jako byste tančili při mytí okna.
- Smíchat to. Tančete s rukama pohybujícími se po stranách a poté je nechte stoupnout do vzduchu.
- Nepodceňujte sílu tahu „zvedněte střechu“ve správný čas.
Krok 4. Vložte do něj boky
Vaše boky jsou samostatnou entitou a neměly by být ignorovány. Pohybujte jimi nahoru a dolů spolu s hudbou nebo se pohybujte doleva a poté doprava, aby vaše boky odpovídaly pohybům nohou. Dámy, pokud se cítíte méně stydlivě, můžete dokonce trochu gyrovat boky hudbou.
Krok 5. Podívejte se, co dělají všichni ostatní
Podívejte se na své přátele na tanečním parketu. Vyberte si přítele, který je obzvláště sebevědomý a má skvělý rytmus. Vidíte, jaký tah dělá? Teď to ukrást. To je správně. Vyberte si něco jednoduchého, co budete dělat s rukama a nohama, až vás začnou nudit jednoduché pohyby, a uvidíte, co se stane. Pokud to dělá váš přítel a vypadá dobře, můžete to zkusit také.
Měli byste také tančit s písní na mysli. Pokud je to zábavná píseň s pravidelným rytmem a lidé tleskají, přidejte se
Krok 6. Zazpívejte pár textů
Je to skvělá věc, když máte pocit, že nevíte, co děláte. Podívejte se na své přátele, vyfoukněte text písně, potřeste hlavou a vypadejte, že se s písničkou tak skvěle bavíte, že vám je vlastně jedno, jak vypadáte.
Krok 7. Pohybujte se
Nestůjte jen na jednom místě a netancujte na stejných dvou metrech čtverečních prostoru. Pohybujte se pohybem nohou a hledáním přátel. Zajistěte, aby to bylo zajímavé, a dokonce si udělejte lehkou konverzaci se svými přáteli nebo se svým rande, pokud to dokážete, aniž byste příliš křičeli. Jedna věc, kterou můžete udělat, je stát v kruhu se svými přáteli a střídavě se pohybovat ve středu kruhu, abyste předvedli své taneční pohyby. Nebuďte nervózní: když tančíte uprostřed kruhu, bude to normálně něco hloupého.
Krok 8. Bavte se tancem s datem
Pokud je vaším rande květinová a nechce se k vám a vašim přátelům připojit hned, počkejte pár písniček, než si rande vytáhnete na taneční parket. Pokud ale tančíte s rande na rychlou píseň, ujistěte se, že dodržujete stejný rytmus, stojíte v pohodlné vzdálenosti a skvěle se bavíte. Některé školy budou mít předpisy o tom, jak blízko se můžete dostat, takže se ujistěte, že víte, co vaše škola od vás vyžaduje. Poté se už jen bavte.
- Během rychlých skladeb můžete být stále v podobných pozicích jako v pomalých písních: chlap může dát ruce na boky dívky a dívka může mít ruce kolem krku.
- Pokud chcete s datem zabrousit, ujistěte se, že to vaše škola umožňuje. Je to smyslnější taneční tah než většina ostatních.
Metoda 2 ze 3: Tanec na pomalé písně
Krok 1. Umístěte paže správně
Pokud chcete začít na pravé noze, pak vy a vaše datum musíte nejprve dát ruce na správné místo. U plesového pomalého tance jsou pohyby paží mnohem jednodušší než u tradičního pomalého tance. Ten chlap prostě musí dát ruce na obě strany pasu dívky a dívka musí obejmout ruce kolem chlapova pasu.
- V závislosti na tom, jak intimní chcete, aby taneční pohyb byl, měli byste tančit přibližně jednu stopu až půl stopy (30 - 15 cm) od svého partnera.
- Dívky by si měly předem naplánovat výšku boty. Měli by nosit boty, které by je s rande neměly vyšší než nebo v úrovni očí, nebo se během pomalého tance mohou cítit trochu trapně.
Krok 2. Umístěte nohy správně
Postavte se svému partnerovi alespoň jednu až dvě stopy mezi hlavy. Nestůjte, aby se vaše prsty dotýkaly, jinak do sebe narazíte; místo toho se postavte buď se střídavými nohami, nebo s dívčími nohami uvnitř chlapova. Udržujte nohy alespoň 1 až 1,5 stopy (0,3 až 0,5 m) od sebe (30 cm-45 cm), abyste se mohli bez problémů pohybovat ze strany na stranu.
Krok 3. Začněte se hýbat
Pomalé tance jsou tak snadné, jak jen to jde. Jen udržujte paže ve správné poloze, udržujte od partnera úctyhodný odstup a houpejte se tam a zpět a přenášejte svoji váhu z jedné nohy na druhou, aniž byste chodidla zvedali. Pokud se chcete trochu otočit nebo se hýbat, jen pohybujte nohama v rytmu s těmi svými.
Pokud vám tento jednoduchý tanec vyhovuje, můžete se vydat na „krokový dotek“, což znamená jen vykročit pravou nohou doprava a poté následovat tuto nohu levou, poklepat na zem a poté couvat pohyb tak, že levou nohou vykročíte doleva, necháte ji následovat pravou nohu atd. Jen se ujistěte, že držíte nohy v synchronizaci s těmi svými
Krok 4. Nebojte se převzít tradiční role
Při „skutečném“pomalém tanci se chlap ujímá vedení, zatímco dívka ho následuje. V této verzi ten chlap drží jednu z dívčiných rukou a vede ji směrem, kterým chce jít; dívka musí následovat, aby zůstaly v kurzu. Ale když mluvíte o starém dobrém plesovém pomalém tanci, to opravdu není nutné. Budete se jen pohybovat ze strany na stranu.
- Pokud ten chlap chce vést, následujte jeho narážku a pohybujte se směrem, kterým se pohybuje; ale většinou se nebudete příliš pohybovat.
- Jen nezapomeňte tančit v rytmu hudby. Ne všechny pomalé taneční písně mají přesně stejný rytmus, takže se budete muset pohybovat o něco rychleji nebo pomaleji v závislosti na rytmu.
Krok 5. Trochu si popovídejte
Pokud jste vy a váš partner naprosto zamilovaní, pak se určitě můžete jen pohupovat a toužebně se dívat jeden druhému do očí. Ale pro většinu z vás by pomalé tancování v tichu mohlo být trochu nudné nebo nešikovné, takže se nebojte promluvit si s partnerem, rozluštit vtip nebo si jen tak trochu popovídat. Můžete říci, že milujete nebo nenávidíte skladbu, která hraje, pochválit svého partnera za jeho vzhled nebo taneční dovednosti nebo mluvit o párech kolem vás. Udělejte vše, co musíte udělat, abyste se bavili a cítili se pohodlně.
Metoda 3 ze 3: Zničte své hloupé taneční pohyby
Krok 1. Dojte krávu
To je úplná hloupost a okamžitá klasika. Stačí ohnout kolena, bobovat nahoru a dolů a přitom zvedat pěsti do vzduchu, jeden po druhém, střídat, jako byste dojili skutečnou krávu. Vydržte to asi třicet sekund s vážným a odhodlaným výrazem ve tváři a všichni kolem vás se budou smát a přidávat se.
Krok 2. Udělejte běžícího muže
To je další skvělý tah, který vás alespoň na minutu nebo dvě rozesměje, nebo dokud nezestárne. Běžící muž je jednoduchý. Jednoduše zvedněte jednu nohu vysoko ve vzduchu, aby vaše stehno bylo rovnoběžné s podlahou, a poté ji nastavte dozadu a dolů a současně zvedejte druhou nohu. Pokračujte ve střídavém zvedání a odkládání nohou, přičemž buď přehnaně kývejte rukama po boku, jako když se vzpíráte, nebo tlačte ruce dopředu a dozadu, jako když lyžujete nebo někoho loktujete.
To funguje nejlépe v kombinaci s úsměvem ve tváři Carlton Banks
Krok 3. Odrazte úder
Nechte se inspirovat obsazením Jersey Shore a poskakujte nahoru a dolů, zatímco pumpujete pěsti do stropu, střídavě jedna pěst nahoru a jedna pěst dolů. Stačí si vybrat píseň a držet se rytmu. Nenechte se ztrapnit, když občas „Jo, zlato!“uniká tvým rtům.
Krok 4. Voskujte auto
Odrážejte kolena a ze strany na stranu a střídavě používejte pravou a levou ruku na setření vosku na autě v kruhu, pohybujte jednou rukou kruhovým pohybem asi tři sekundy, než se pohoupáte na druhou stranu a druhou rukou opakujte stejný pohyb. Tento krok funguje skvěle, pokud synchronizujete s několika přáteli.
Krok 5. Pročešte si vlasy
Nejprve se podívejte na svůj obličej, který říká, že jste tím vším a víte to. Poté se otočte na levou stranu a předstírejte si pravou rukou vlasy, jako byste je česali, aby vaše dokonalá 'vypadala ještě dokonaleji. Při tom skákejte nohama nahoru a dolů, opláchněte a opakujte na druhé straně. Pokračujte, dokud vaše ruce nebudou vypadat unaveně, nebo dokud nebudete vědět, že nemůžete vypadat lépe.
Krok 6. Naviják ve vašem příteli
Tento tah můžete na svém plesu vytáhnout alespoň 2-3krát, než vám lidé začnou koulet očima. Prostě buďte rybářem: vrhněte šňůru daleko a mířte směrem ke svému příteli, rybě. Skákejte při tom, abyste nestáli jen na místě. Poté se opřete a začněte se ve svém příteli navíjet, jako by byl těžkou a těžkou rybou. Váš přítel by měl nafouknout tváře a pohybovat rukama směrem k ústům a od nich, chovat se jako ryba, která se zachytila na vaší šňůře.
Krok 7. Proveďte Harlem Shake
Když se tato píseň objeví, počkejte, až vůdce zatančí a převezme kontrolu. Když dostanete narážku, dělejte cokoli chcete, pokud je to s nadšením: opřete se, začněte divoce kývat rukama za sebou s pokrčenými koleny, udeřte vzduchem, zatřeste hlavou ze strany na stranu a obecně vypadejte jako vy ' má záchvat. Nebojte se: tento tanec má tendenci trvat jen něco málo přes minutu, takže budete hotovi, než začnete vidět jasně bílá místa před očima.
Krok 8. Připravte se na poprsí synchronizovaných tanečních pohybů
Každý ples zahraje několik písní, které mají určené taneční vzory. Jedná se o zábavnou přestávku od zjišťování, co se sebou sakra dělat, a obvykle stačí zvládnout několik tanečních pohybů a obecně dělat to, co dělají všichni ostatní. Pokud nechcete sedět jako květina, když se objeví některá z těchto písní, staňte se předem profesionálem v následujících tancích:
- „Amor Shuffle“
- "Nauč mě jak tancovat Dougie"
- Soulja Boy „Crank That“
- "Macarena"
- "Elektrická skluzavka"
