I když možná rádi tančíte, možná vám to moc nejde. Stačí trochu času a praxe. Hlavní otázka zní: děláte to proto, abyste na ostatní zapůsobili, nebo v tom máte srdce? Pouze tehdy, když znáte odpověď s jistotou, budete skvělí.
Kroky
Krok 1. Pochopte, že když tančíte lyricky, vaše pohyby ukazují slova písně
To znamená, že kdyby zněla slova: „Padá jako okvětní lístek, který se vznáší z její růže“, ladně byste klesli na podlahu a předstírali, že jste okvětní lístek. Plynulé je místo, kde svými pohyby vyléváte své srdce a pocity. Řekněme, že kdybyste tančili plynule na linii okvětních lístků růží, pravděpodobně byste se cítili smutní, protože „ona unáší“, takže byste to ukázali smutným, ale ladným úletem od středu.
Krok 2. Zkuste vymyslet spoustu různých pocitů a pohybů
Bylo by velmi nudné sledovat, jak někdo dělá stejný pohyb znovu a znovu a znovu.
Krok 3. Najděte pódium, otevřené místo, jako je suterén, nebo dokonce venku na trávníku (pokud to uděláte, ujistěte se, že je k dispozici zásuvka, abyste mohli připojit přehrávač CD)
Nejlepší místa jsou ta s velkým dlouhým zrcadlem na zdi.
Krok 4. Vyberte si skladbu s hlubokým významem a plynoucí hudbou, jinak bude trochu těžší zůstat plynulý ve svých pohybech
Krok 5. Poslechněte si píseň
Měli byste si to poslechnout asi 2–3krát, abyste získali představu o slovech, nástrojích a tempu.
Krok 6. Udělejte svému tělu laskavost; než začnete tančit, protáhněte se
Toto je klíčová součást zlepšování. Nechcete natáhnout sval a nemůžete cvičit, proto si natáhněte ruce, nohy, krk a možná udělejte kliky. Pokud máte v plánu dělat triky, nezapomeňte se pořádně protáhnout, abyste se nezranili.
Krok 7. Jen nechte své tělo plynout
To je někdy pro některé lidi těžké pochopit. Když plynule tančíte, jako voda v proudu, necháte tělo předstírat, že jste uvězněni pod oceánem. (Předstírejte, že stále můžete dýchat) Už byste se nudili jen tak stát a neměli byste nic dělat, takže začnete plynout. Vaše končetiny se vznášejí, vaše srdce leží na oblaku, zavřené oči. Roztáhnete prsty a otevřete mysl plynulejšímu pohybu. Dotýkáte se oblohy každým dosahem a prolézáte písečnou podlahu oceánu, zatímco kolem vás tančí sluneční paprsky. Takový je pocit plynulého tance. Pohybujete rukama, nohama a hlavou, aby ladně splývaly.
Krok 8. Naučte se triky
Aby váš tanec vynikl, možná budete chtít přidat triky. Na internetu jsou stovky tanečních návodů. Vyberte si tutoriál od skutečného známého tanečníka (abyste mohli zaručit, že je bezpečný) a následujte učitele. Některé příklady triků jsou piruety, rozkoly, sudy, skoky a skoky.
Tipy
- Nesnažte se být pozérem a kopírujte tance ostatních. Je velmi důležité, abyste přišli se svými tanci. Být copy-cat není žádná zábava.
- Myslete jemně a plynule. Vždy si uvědomte všechny části svého těla. Když hýbete rukama, myslete na to, co dělají vaše nohy a jakým směrem je vaše hlava.
- Ukažte na tváři emoce. I smutní lidé mají mimiku. Přemýšlejte o své hudbě a o tom, co pro vás znamená.
- Nejprve se rozhodněte, zda chcete tančit v paralelní nebo tradiční poloze. Paralelně by vaše chodidla měla směřovat přímo dopředu, pozice baletu se odehrává od boku. To dramaticky mění způsob, jakým tančíte.
- Lyrický tanec je baletní a moderní. Držte se tradiční techniky vedení, ale styl vám umožní být modernější a modernější. Vycházejte z vlastních životních zkušeností.
- Když si poprvé zkoušíte lyrický tanec, začněte tím, že budete tančit sami a uvidíte, jaké věci rádi děláte. Neprovádějte poprvé. Nechte svou kreativitu plynout sama, než to uděláte před publikem.
- Lyrical je silně založen na vyprávění příběhu, takže se ujistěte, že při tanci necháte každý pohyb vyjádřit určitý význam.
Varování
- Jak již bylo řečeno, je velmi důležité nepřetahovat se do bodu, kdy vytáhnete končetinu. Mezi jednoduché úseky patří dotýkání se prstů na nohou, natahování se od vás, jóga atd. Dávejte pozor, abyste si nepoškodili záda, protože je to nezbytné při všech plynulých pohybech poskytovaných v tanci.
- Triky, jako jsou rozkoly nebo stojky na rukou, mohou způsobit zranění bez řádného učitele v tanečním studiu. Použijte měkkou podložku a začněte v malém. Dělejte na vlastní nebezpečí.
