Rave jsou zábavné a vzrušující taneční večírky, které lidem dávají příležitost setkat se a najít si přátele. Pokud jste nikdy předtím nebyli na rave nebo nevíte, jak tančit, jít na něj může být zastrašující. Naštěstí může být tanec na rave jednodušší a je o zábavě. Pokud chcete být připraveni vyrazit pohyby na tanečním parketu, můžete se naučit některé taneční pohyby, abyste si vybudovali sebevědomí, než půjdete na rave.
Kroky
Část 1 ze 4: Naučit se tančit
Krok 1. Sledujte nebo si přečtěte online návody, abyste se naučili různé taneční pohyby
Na internetu je spousta video tutoriálů, které můžete sledovat a naučit se konkrétní taneční pohyby, které můžete použít na rave. Pomocí webů, jako je Youtube, najděte online různé návody a zkuste se řídit pokyny ve videích.
- Na internetu najdete různé hip-hopové taneční skupiny, které hrají a učí různé rutiny a taneční pohyby.
- Pěsti, údery hlavou a zamíchání jsou oblíbené tance na ravech.
Krok 2. Cvičte tanec doma před zrcadlem, než půjdete ven
Sledujte, jak tančíte v zrcadle, abyste zjistili, jak budete na tanečním parketu vypadat. Zapněte si hudbu a vyzkoušejte si pohyby, které jste se naučili ve výukových videích, abyste viděli, jak vypadáte, a pomohli upřesnit své pohyby.
Můžete také cvičit tanec se svými přáteli, i když nejste na rave. Stačí zapnout elektronickou hudbu a začít tančit
Krok 3. Pokud se necítíte sebevědomě, vezměte si kurz tance
Pokud nemáte žádné taneční zkušenosti a nemůžete se naučit tancovat sami, může vám taneční kurz poskytnout dovednosti, které potřebujete k tancování na rave. Vyhledejte online taneční kurzy ve svém okolí a zaregistrujte se, abyste se mohli začít učit hýbat tělem.
Hip-hop nebo latinské tance vám poskytnou základy, které potřebujete k dobrému tanci na rave
Část 2 ze 4: Pohyb těla pomocí hudby
Krok 1. Vnímejte hudbu a tancujte v rytmu
Začněte poklepáním na nohu v rytmu písně a poté začněte hýbat zbytkem těla. Poslouchejte rytmy hudby a hýbejte nohama, chodidly a pažemi s hudbou.
- Pokud při tanci hudbu necítíte, pravděpodobně budete tančit mimo tempo.
- Existuje tolik různých tanečních stylů, že žádný styl není nejlepší.
Krok 2. Při tanci hýbejte celým tělem
Při tanci nehýbejte jen nohama a nohama. Vaše boky, ramena a paže by se také měly při tanci pohybovat. Pohybujte rukama a rameny v rytmu hudby, aby vypadal méně staticky.
Krok 3. Zůstaňte ve svém vlastním prostoru, pokud s vámi někdo nechce tančit
Zabrat taneční prostor někoho jiného může být otravné a dokonce urážlivé. Uvědomte si lidi kolem sebe, zvláště pokud jste opravdu živí, abyste do nikoho nenarazili.
Nikdy byste neměli jít k cizímu člověku a začít se ho dotýkat bez jejich svolení
Část 3 ze 4: Učení tanečních pohybů
Krok 1. Kývnutím hlavy nahoru a dolů proveďte čelní úder
Pokud se chystáte na rave, která hraje těžký hip-hop nebo dubstep, možná budete chtít udělat čelenku. Chcete -li to provést, jednoduše pohněte hlavou nahoru a dolů v rytmu hudby.
- Čím více se do hudby pouštíte, tím hůře se můžete headbangovat.
- Pokud hudbu opravdu cítíte, zahrňte celé tělo do čelenky ohnutím v pase.
Krok 2. Pumpujte rukou nahoru a dolů a proveďte první pumpu
Jednoduše pumpujte pěstí do vzduchu a proveďte první pumpu. Tento krok je obzvláště dobrý, pokud máte omezené taneční zkušenosti, protože je snadné hrát.
Střídejte paže a udělejte jedinečnou první pumpu
Krok 3. Utíkejte na místo pro běžícího muže
Když zvednete jednu nohu nahoru, posuňte druhou nohu zpět, poté ji zvedněte a postup opakujte. Díky tomu to bude vypadat, jako byste běželi na místě. Zkuste to udělat tak, aby to nevypadalo trapně.
Běžící muž je základem různých náhodných tahů
Krok 4. Proveďte různé taneční pohyby, abyste to promíchali
Během intenzivnější části písně zatočte a poté proveďte první pumpu. Smíchejte všechny své různé taneční pohyby, abyste ukázali svou taneční všestrannost.
Část 4 ze 4: Budování důvěry v tanec
Krok 1. Bavte se a relaxujte
Jít na rave tančit je o zábavě a uvolnění stresu nebo negativních emocí. Nenechte se příliš vtáhnout do správného tance, protože vám to může ubírat ze zábavy, kterou máte. Místo toho se uvolněte a nebojte se jednat hloupě nebo přehnaně. Bavte se, jak můžete.
Uvědomte si, že ostatní lidé se tam mají bavit a pravděpodobně vám nevěnují pozornost, pokud jste v tanci nováčci
Krok 2. Důvěřujte své intuici a nepřemýšlejte o ní
Tanec na rave by měl být přirozeně zábavný release, ne nacvičená choreografie. Nenechte se příliš vtáhnout do provádění dokonalých tanečních pohybů, nebo o tom příliš přemýšlíte a nebude to zábava. Místo toho zkuste dělat to, co vám přijde přirozené.
Krok 3. Přiveďte přátele, aby snížili váš stres
Pokud jste rave noví nebo se cítíte stresovaní tancem v sociální situaci, vezměte s sebou přátele. Díky nim se budete cítit pohodlněji a sebevědoměji být sami sebou a bavit se.
Vy a vaši přátelé můžete vytvořit kruh a všichni tančit společně
Krok 4. Navažte oční kontakt a zeptejte se, jestli si chcete s někým zatancovat
Nedotýkejte se ani nezačněte tančit s náhodnými cizími lidmi. Místo toho navažte oční kontakt, změřte jejich reakci a zeptejte se jich, zda by nechtěli tančit.
Pokud chce někdo cizí tancovat, nezapomeňte respektovat jeho prostor a pokuste se sladit jeho energii
Varování
- Nezapomeňte pít hodně vody, abyste zůstali hydratovaní po celou noc. Tanec na rave vás dokáže pořádně zapotit!
- Vždy sledujte svůj nápoj a nikdy nepřijímejte ani neužívejte nelegální drogy, když jste na rave.
