Jak učit žonglování: 10 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak učit žonglování: 10 kroků (s obrázky)
Jak učit žonglování: 10 kroků (s obrázky)
Anonim

Moudrý kejklíř jednou řekl, že nikdo nikdy neučí žonglovat; prostě někomu ukážou, jak se to má naučit. Role učitele pak spíše povzbuzuje než poučuje. Přesto rozdělením věcí na nejjednodušší proces můžete někoho připravit na úspěch.

Metoda se bude měnit podle toho, koho učíte (mladí nebo staří, atletičtí nebo jinak) a kolik lidí učíte (jeden na jednoho, malá skupina nebo celá třída), ale základy zůstanou stejné.

Kroky

Učte žonglování Krok 1
Učte žonglování Krok 1

Krok 1. Vyberte správný objekt

Používání správného žonglérského míče je tím hlavním, když začínáte. Použití pevné koule frustruje studenta, protože se odvalí, když spadne. Podobně míč, který se odráží, může být pro začátečníka chaos. Z tohoto důvodu si vyberte sedací vak nebo kuličkový míč, které zůstanou na místě, i když budou upuštěny.

  • Hmotnost pečlivě vybírejte. Cokoli přes 22 uncí (86 uncí) bude po delším žonglování opravdu těžké. S něčím příliš lehkým bude také těžké žonglovat.
  • Pomůže, pokud jsou objekty pestrobarevné a kontrastují se sebou i okolím.
  • Pokud potřebujete spoustu rekvizit pro větší třídu, podívejte se, jak vyrábět balónkové žonglovací tašky, jak vyrábět žonglovací míčky z tenisových míčků a jak si vyrobit vlastní žonglérské hole.
Naučte žonglování Krok 2
Naučte žonglování Krok 2

Krok 2. Začněte jedním objektem

Váš student by z toho mohl být zklamaný, protože není žádná sranda jednoduše házet předmět z jedné ruky do druhé, ale pomůže mu to připomenout, že když žonglujete se třemi míčky, ve skutečnosti házíte pouze jednou koulí najednou, zatímco drží další dva.

Naučte žonglování Krok 3
Naučte žonglování Krok 3

Krok 3. Zaměřte se na správnou techniku

  • Míč by měl studentovi vyskočit z ruky, než by se měl odkutálet z konečků prstů. Sledujte, jak míč letí z jedné ruky do druhé. Pokud se točí, váš student hází nesprávně.
  • Při žonglování s míčky necestují jednoduše tam a zpět stejným obloukem. Cestují podle vzoru číslo 8 s rukou, která je přenáší zvenčí dovnitř. Pokud by cestovali stejným obloukem, navzájem by se trefili.
Naučte žonglování Krok 4
Naučte žonglování Krok 4

Krok 4. Zaměřte se na konzistenci

Stále používejte pouze jeden míč, povzbuďte svého studenta, aby házel sem a tam a aby míč držel v letadle před sebou. Váš student by neměl sáhnout nebo dovnitř, aby chytil.

Naučte žonglování Krok 5
Naučte žonglování Krok 5

Krok 5. Zaměřte se na formu

Ruce by měly zůstat rovné, mírně nad linií pásu. Lokty by měly být ohnuté o 90 stupňů. Hod by měl pocházet z předloktí a ne ze zápěstí, proto svého studenta povzbuzujte, aby měl zápěstí uzamčená.

Naučte žonglování Krok 6
Naučte žonglování Krok 6

Krok 6. Přidejte druhou kouli

Toto je nejdůležitější krok, protože nyní budete výměnu učit. Toto je téměř simultánní chytání a házení, které je základem žonglování. Nechte svého studenta začít s jednou koulí v každé ruce. Vyhoďte ze slabé ruky (levou rukou, pravou rukou pravou rukou, pravou rukou levou rukou) a jakmile začne házet dolů směrem k protilehlé ruce, vrhněte druhou koulí.

  • Pokud je to provedeno správně, pohyb ruky při hodu by měl nechat dlaň v dokonalé poloze, aby chytila první míč. Druhý hod by měl zamést pod první.
  • Většina lidí už ví, jak chytat. Nyní je čas zapracovat na tom, aby se hod dostal pod kontrolu. Pokud je někdo obzvlášť plachý ve své schopnosti chytat, zvláště když se začíná učit výměnu, povzbuďte ho, aby cvičil hody a nechal míče spadnout na zem.
  • Obě koule by měly zůstat ve stejné rovině. Druhý míč by měl projít pod prvním.
Naučte žonglování Krok 7
Naučte žonglování Krok 7

Krok 7. Cvičte

V tomto okamžiku bude váš student dychtivě pokračovat dál a dostat se k žonglování se třemi míčky, ale měli byste je povzbudit, aby pracovali na výměně dvou míčků, dokud nebude každý hod přibližně ve stejné výšce.

Naučte žonglování Krok 8
Naučte žonglování Krok 8

Krok 8. Vyměňte ruce

Žonglování je oboustranná dovednost, takže jakmile váš student získá výměnu pomocí své silné ruky, nechte je přepnout na druhou ruku. Váš student bude stále používat pouze dva míče, ale první hod provede silnou rukou a výměnu slabou rukou.

Naučte žonglování Krok 9
Naučte žonglování Krok 9

Krok 9. Přidejte třetí míč

Jakmile si student dobře vymění míč oběma rukama, je připraven udělat další krok. Poplácejte svého studenta po zádech a řekněte mu, že se už naučili žonglovat. Mohli by o tom pochybovat, protože ještě nepřidali třetí míč, ale to nejtěžší je u konce.

  • Nechte svého studenta začít s jednou koulí ve slabé ruce a dvěma v silné ruce.
  • Začněte jedním hodem silné ruky a poté proveďte jednu výměnu za druhou.
Naučte žonglování Krok 10
Naučte žonglování Krok 10

Krok 10. Procvičte si ještě něco

Opakování nelze nahradit. Tady se opravdu testuje dovednost učitele. Většina studentů to vzdá, než zvládne tento základní vzorec, ale se spoustou povzbuzení a nápravných rad můžete vše změnit.

Tipy

  • Procvičte si žonglování nad postelí. To odrazuje od cestování vpřed a je zde menší vzdálenost, aby bylo možné sbírat kapky.
  • Připomeňte svému studentovi brzy a často, že odpadnutí je součástí učení.
  • Při výuce mladších dětí je často nejlepší začít s šátky než s míčky. Šátky se pohybují mnohem pomaleji a dávají studentovi více času na přizpůsobení se špatnému hodu nebo chycení.
  • Největší problém, který noví žongléři mají, je syndrom známý jako „Jogging Juggler“. Každý hod jde trochu dopředu, takže se ocitají v honbě za stále chaotičtějším vzorem. Řekněte svému studentovi, aby cvičil před zdí s asi stopou mezi klouby a sádrou, a to problém rychle vyřeší.

Doporučuje: