Zpívat může téměř každý. Někteří lidé jsou samozřejmě přirozeně zručnější než ostatní, ale i chudý hlas lze zlepšit trochou obětavosti a praxe. Ať už váš hlas potěší sprchu nebo jeviště, můžete udělat několik kroků, abyste posílili své dýmky. Začněte od základů, včetně správného držení těla, dýchání a vokálních technik. Jakmile je dostanete, cvičte pravidelně zpěv. Požádejte o pomoc učitele, hlasového trenéra nebo instruktážní videa, aby váš hlas zářil.
Kroky
Část 1 ze 3: Naučte se správnému držení těla a dýchání
Krok 1. Postavte se zpříma
Pravděpodobně jste tento příkaz slyšeli znovu a znovu a tady to jde ještě jednou. Dobré držení těla pomáhá předcházet namáhání a hlasovým trhlinám. Správné držení těla je důležité, aby zpěvák dosáhl svého plného potenciálu. Postavte se vysoko s jednou nohou mírně před druhou a chodidly na šířku ramen. Ujistěte se, že máte vysokou hruď, abyste měli prostor pro expanzi a smrštění plic. To vám umožní snadno dýchat a dosáhnout maximální kapacity plic, což odpovídá lepším poznámkám a frázím.
- Představte si, že vás zvedá provázek procházející páteří a ven z temene hlavy. Udržujte bradu rovnoběžně se zemí.
- Pokud sedíte, platí totéž. Přesuňte se do přední poloviny sedadla a obě chodidla mějte na podlaze. Nepřekračujte nohy. Udržování těla v souladu umožňuje větší kontrolu a vytrvalý zpěv bez námahy. Snažte se mít rovná záda a nedotýkejte se opěradla sedadla.
Krok 2. Najděte si pozici, ve které se budete cítit uvolněně a sebevědomě
Ačkoli existuje několik základů, které byste měli dodržovat, každý je jiný. Najděte si pozici, ve které se budete cítit jako superstar. Samozřejmě nebudete zpívat nejlépe ze šikmé polohy, ale zpívat s extrémně rovnými zády vám může být nepříjemné. Zkuste zpívat v různých polohách, dokud nenajdete to sladké místo.
Zkuste se postavit zády a hlavou proti zdi nebo si lehnout na zem na záda s hlavou na zemi. Obě techniky zajistí, že vaše páteř zůstane rovná
Krok 3. Správně dýchejte
Dýchání je 80% zpěvu-díky tomu je váš hlas jakýmsi dechovým nástrojem! Správný zpěv začíná a končí správným dýcháním. Zapracujte na hlubokém nádechu, který vychází z hloubky vašeho žaludku. 8 vdechů, pak 8 výdechů. Cítíte se uvolněněji?
Krok 4. Cvičte dechová cvičení
Vyzkoušejte také metodu knihy, která je praktická a zábavná. Lehněte si na zem a položte si knihu na břicho. Když se nadechnete, zkuste knihu zvednout. Zazpívejte si pohodlnou notu, a když vydechujete/zpíváte, snižte knihu.
Krok 5. Naučte se rychle vdechovat
Abyste dobře zpívali, musíte se naučit, jak rychle vdechnout hodně vzduchu. S vašimi plícemi a trochou představivosti je tato technika jednoduchá. Začněte tím, že se nadechnete a budete předstírat, že je vzduch těžký. Nechte to hluboko spadnout do vašeho těla. Poté vdechněte rychleji, stále si představujte vzduch jako těžký, ale nechte jej spadnout hlouběji do vašeho těla rychleji. Pokračujte v tom, dokud nemůžete rychle nasát hodně vzduchu.
- Pokud se cítíte mimořádně nápadití, můžete také cvičit předstírání, že vaše plíce jsou balónky, které plníte vzduchem.
- Zkuste se rychle nadechnout - toto je rychlá inhalace, kterou byste vzali, když od vás někdo odchází a vy jste si právě uvědomili, že mu chcete říct něco jiného.
Krok 6. Ovládejte svůj výdech
Pokud chcete odfouknout ostatní (nebo sebe) silným a hladkým hlasem, snažte se dosáhnout plynulého a trvalého výdechu. Chcete -li to provést, cvičte výdech foukáním na peří nebo sfouknutím plamene svíčky. Vezměte si pírko a zkuste jej vyfouknout do vzduchu (nebo se postavte daleko dozadu a foukejte na plamen svíčky, aby blikal) jedním dlouhým nádechem. Když to děláte, břicho by se mělo začít vracet do své normální velikosti, ale hrudník by se neměl zhroutit. Toto cvičení opakujte, dokud vám nebudou vyhovovat dlouhé, plynulé výdechy.
Vydechněte, dokud nebudete mít pocit, že jste vytlačili veškerý vzduch z plic
Část 2 ze 3: Práce na technice a vokální cvičení
Krok 1. Procvičte si rozcvičku
Zpěv je jako cvičení: měli byste se předem pěkně zahřát, abyste se vyhnuli zranění. Zpívejte ve svém středním pásmu, pak nízkém, pak vysokém a zpět do středu. Uvolněte se a zkuste to znovu opatrně. Pokud cítíte, že se váš hlas začíná namáhat, zastavte se a dopřejte si čas na odpočinek. Buďte laskaví ke svému hlasu. Koneckonců je to vaše vstupenka do krásného zpěvu.
Krok 2. Práce na dynamice
Pokud vaše srdce někdy bilo trochu rychleji, když píseň přechází z měkké melodie do hlasitého, emocionálního refrénu, pravděpodobně chápete sílu dynamiky. Čím více budete cvičit, tím hlasitěji a jemněji budete moci zdravě zpívat. Začněte zpívat pohodlnou výšku a poté crescendo nahlas a poté decrescendo na měkko. Když začnete, budete pravděpodobně moci zpívat pouze od mp (mezzo piano nebo středně tichý) do mf (mezzo forte nebo středně hlasitý), ale váš dosah se cvičením zvýší.
Procvičte si rty, které používá Celine Dion, které můžete vidět zde:
Krok 3. Práce na agility
Zpívejte od sebe k tomu, rychle zpět tam a zpět a snažte se trefit všechny noty. Udělejte to v krocích po půl krocích na různých slabikách. Toto „roztahování hlasu“přináší flexibilnější hlas.
Pokud potřebujete pomoci zůstat na hřišti, použijte aplikaci jako SingTrue
Krok 4. Správně vyslovte své samohlásky
Procvičujte všechny své samohlásky na každém hřišti (vysokém, nízkém a mezi nimi). V angličtině je velmi málo čistých samohlásek. Místo toho se normálně setkáte s něčím, co se nazývá dvojhlásky, divně znějící slovo, které jednoduše znamená dva nebo více zvuků samohlásek spojených dohromady.
Některé čisté samohlásky k procvičování jsou: AH jako u „otce“, EE jako „jíst“, IH jako „pin“, EH jako „mazlíčka“, OO jako „jídlo“, UH jako „ořech“, EU jako v „mohl“, OH jako v „domově“
Krok 5. Procvičte si váhy
Cvičte je často, zvláště pokud vám hřiště dělá potíže. Většina trenérů doporučí při zahájení 20-30 minut denně, protože procvičování vah posílí také svaly používané ke zpěvu. Buff hlasové svaly vám poskytnou lepší kontrolu. Chcete -li cvičit váhy, určete svůj rozsah (tenor, baryton, alt, soprán atd.) A vězte, jak najít noty, které pokrývají váš rozsah, na klávesnici nebo klavíru. Poté procvičte hlavní stupnice v každém klíči a pohybujte se nahoru a dolů pomocí samohlásek.
Pokud vám váhy nejsou známé, hledejte online videa, která ukazují, jak na ně. Pokud zpěvák zpívá poznámky mimo váš dosah, jednoduše je přeskočte
Část 3 ze 3: Nácvik zpěvu
Krok 1. Vyhraďte si denní čas na zpěv
Cvičte, cvičte, cvičte! Chcete -li zlepšit svůj zpěv, je důležité cvičit každý den. Představte si zpěv jako cvičení hlasu. Pokud si dáte od cvičení dlouhou přestávku, budete příště, když se pokusíte znovu cvičit, zpocený, lapající po dechu. I když máte jen čas na rozcvičení v autě cestou do práce, je to v pořádku.
Pokud je to možné, vyhraďte si na cvičení každý den konkrétní časy. Nejlepší je cvičit více krátkých relací než jednu dlouhou. Cvičte například od 9 do 9: 15, 11 až 11: 15 a 1 až 1: 15 každý den
Krok 2. Cvičte krátkou dobu
Instrumentalisté možná dokážou cvičit hodiny v kuse, ale to neplatí pro zpěváky. Přehnaný, napjatý hlas není šťastný. Zkuste cvičit kdekoli mezi 30 a 60 minutami denně. Neměli byste cvičit déle než 60 minut. Pokud se cítíte nemocní nebo unavení, dopřejte svému hlasu více prostojů.
Netlačte na sebe, pokud máte pocit, že nemůžete cvičit 30 minut. Věnujte čas, který cvičíte, moudře a záměrně, abyste toho stihli za 10–15 minut hodně
Krok 3. Kupte si doma kurz zpěvu
Existuje také několik domácích vokálních tréninkových kurzů, jako je Singing Success, Sing and See, Singorama a Vocal Release. Nejsou tak drahé jako osobní vokální lekce, ale nezapomeňte si udělat průzkum, abyste zjistili, které z nich fungovaly pro jiné zpěváky.
Krok 4. Vezměte si lekce od profesionála
Pokud se věnujete zpěvu, zvažte absolvování odborných lekcí. Najděte si vokálního trenéra nebo kvalifikovaného hlasového učitele, který vám pomůže stát se zpěvákem, jakým chcete být. Důvěryhodné reference získáte od svého místního obchodu s hudbou nebo od svého školního učitele hudby.
Lekce mohou být nákladné. Než se přihlásíte na lekce, zvažte, jak je pro vás zpěv důležitý
Krok 5. Připojte se k místnímu sboru
Pokud si nemůžete dovolit učitele nebo nechcete obětavost spojenou s přijetím profesionálního hlasového kouče, zvažte připojení k místnímu sboru. Sbory můžete spojovat s kostelem, ale můžete je najít v řadě různých organizací. Sbory jsou skvělý způsob, jak se dozvědět o zpěvu a poznat skvělé lidi, kteří sdílejí vaši lásku k hudbě současně.
Mějte na paměti, že se ke sboru budete muset přihlásit na konkurz. Uvolněte se a udělejte maximum. Máš to
Krok 6. Zkontrolujte svůj postup v průběhu času
Nahrajte si zpěv a nahrávku uložte. Během následujících 3 měsíců pak důsledně pracujte na svém hlasu. Po uplynutí této doby se nahrajte, jak zpíváte stejnou píseň, a porovnejte 2 nahrávky. Uvidíte, kde jste se zlepšili a na čem musíte ještě zapracovat.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Nepokoušejte se zpívat výš, dokud se neohřejete a nebudete na to připraveni. Je špatné napínat hlasivky. Pokud víte, že vás čeká další část zpěvu, zhluboka se nadechněte a poté ji zazpívejte. Napínání šňůr by mohlo způsobit trapné hlasové trhliny.
- Pokud chcete zpívat s emocemi, vnímejte melodii písně a přemýšlejte o tom, co pro vás píseň znamená. Pak zkuste přizpůsobit svůj hlas emocím. To pomáhá vašim stresovým hormonům a ve skutečnosti to Ulevuje od stresu.
- Vyvarujte se kouření, protože to může poškodit nebo poškodit vaše hlasivky.
- Zahřátí je důležité k uvolnění krku. Vyzkoušejte několik vysokých a nízkých tónů na zahřátí, stejně jako cvičení na rozpohybování tváří a rtů, například „ooh“a „aah“.
- Vyčistěte si nos, pokud je ucpaný, aby se zabránilo nosnímu podtónu nebo nedostatku dechu.
- Zkuste dát jazyk na vrchol stropu vašich úst. Takhle by to mělo vypadat, když zpíváte a cvičíte své samohlásky.
- Když máte žízeň, pijte teplý čaj s medem nebo vodou pokojové teploty. Pomáhají při suchu a čaj může uklidnit vaše hrdlo.
Varování
- Pokud vás bolí hlas nebo hrdlo a všimnete si, že bez bolesti nemůžete ani mluvit, nepoužívejte vůbec svůj hlas. Musíte po zbytek dne mlčet. Pijte hodně teplého čaje a pokud máte napařovač, vařte v páře 20 minut. Pokud problém přetrvává, poraďte se s lékařem.
- Již existující napětí ve vaší čelisti, ramenou, krčních svalech a všech okolních oblastech vám může ublížit. Před zpíváním se ujistěte, že jste úplně uvolněni. Pokud se vám při zpívání chvěje čelist, je to známka napětí ve vaší čelisti, což může mít za následek roztržení svalové tkáně, pokud to pokračuje.
- Pokud se pokoušíte zazpívat nízký tón a vydat chraplavý zvuk, poškozujete svůj hlas. To může způsobit škodlivé uzly. Uzel je jako bezcitný na vašich hlasivkách a nezmizí bez operace nebo prodlouženého hlasového odpočinku.
- Pokud vás začne bolet hlas, přestaňte na hodinu zpívat, rozcvičte se a pak to zkuste znovu. Pokud si nedáte pauzu, můžete nejen poškodit hlasivky, ale i váš hlas bude znít zdůrazněně a nepříjemně.
