Nouzové situace mají mnoho tvarů a velikostí, od hurikánů a tornád po náhlou bolest na hrudi. Chcete -li zjistit, zda jste se řádně připravili na mimořádné události, je rozumné přezkoumat hlavní rizika ve vašem regionu. Možná budete chtít také zjistit, jak místní vláda šíří informace o mimořádných situacích. Jakmile jste si vědomi rizik a výstražných systémů, je důležité zkontrolovat své vlastní plány a soupravy připravenosti na mimořádné události.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Příprava na rizika
Krok 1. Zkontrolujte, zda jste připraveni na domácí požár
Chcete -li zajistit protipožární ochranu vašeho domova, můžete zajistit, aby byla vaše příjezdová cesta přístupná hasičským vozům, zbavit se starých spotřebičů, zajistit bezpečnou instalaci elektrických rozvodů a zbavit váš domov závad. Měli byste také mít plán požáru pro svou rodinu, který by měl obsahovat podrobnosti o tom, kde se setkat, když rodina opustí domov.
- Měli byste zajistit, aby každá místnost v domě měla dva jasné východy, například okno, které lze otevřít, a dveře.
- Ujistěte se, že víte, kde se ve vašem domě nacházejí hasicí přístroje, a také o tom, jak je správně používat.
Krok 2. Ujistěte se, že jste připraveni na mimořádné zdravotní situace
Mezi nejběžnější lékařské mimořádné události, ke kterým dochází v domácnosti, patří: bolest na hrudi, dušení, krvácení, mdloby a záchvaty. Znalost KPR, Heimlichův manévr a okamžité zavolání 911 vám umožní místo v šoku a panice co nejvíce pomoci situaci. Měli byste se také ujistit, že máte doma nějaké základní léky a také lékárničku. Seznamte se s konkrétními zdravotními potížemi nebo alergiemi ve vaší rodině.
Pokud má člen rodiny například závažnou alergickou reakci na ořechy, měli byste vědět, kde se nacházejí injekční stříkačky s epinefrinem, a mít na rychlé volbě telefonní číslo svého lékaře. Pokud mají vaši rodinní příslušníci specifické potravinové alergie, měli byste také vytvořit soupravu pro případ nouze, která bude řešit jejich zdravotní potřeby, včetně zdravotnického materiálu pro potravinové alergie, bezpečné potraviny a vodu
Krok 3. Zjistěte potenciální dopad přírodních katastrof ve vašem regionu
Uvažovali jste o přírodních katastrofách, které mohou ovlivnit vaši komunitu? V závislosti na vaší poloze můžete být zranitelní vůči jakémukoli počtu přírodních katastrof, jako jsou záplavy v pobřežních oblastech nebo vánice v severních oblastech. Abyste byli připraveni na mimořádnou situaci, musíte si být plně vědomi přírodních i jaderných a jiných katastrof způsobených člověkem, které by mohly ovlivnit váš region.
- Pokud žijete v Kanadě, můžete se o rizicích, která ovlivňují váš region, dozvědět na následující webové stránce:
- Pokud žijete ve Spojených státech, můžete se o rizicích, která ovlivňují váš region, dozvědět na následující webové stránce:
Krok 4. Naučte se a procvičujte si sebeobranu
Často se vyskytují každodenní situace, jako je chůze domů nebo uvíznutí na okraji silnice, které by se mohly změnit ve větší nouzi, pokud si nebudete dávat pozor. Je užitečné znát základy sebeobrany, abyste byli lépe připraveni v nouzových situacích, kdy se vám někdo může pokusit ublížit. Některá základní pravidla sebeobrany jsou:
- Vyhněte se rutinám, které lze snadno dodržovat
- Zajistěte, aby někdo věděl, kde jste a kdy vás má očekávat.
- Noste předmět, jako je píšťalka, který může vydávat hlasitý zvuk.
Krok 5. Zjistěte, jak místní vláda rozesílá nouzová oznámení
Kontaktujte místní středisko pro řešení mimořádných situací nebo oddělení veřejného zdraví a zjistěte, jak se oznámení šíří ve vaší oblasti. Některé možné nouzové komunikační kanály, které byste měli sledovat, zahrnují:
- Nouzové texty
- Nouzové telefonní telefonní systémy
- Platformy sociálních médií oficiálních zdravotních nebo nouzových center
- Dopravní značky
- Sirény a reproduktory ve vašem okolí
Krok 6. Seznamte se s nouzovými komunikačními systémy
Přečtěte si o zvucích a signálech spojených s různými úrovněmi rizika ve vašem okolí, například o značkách označujících riziko lesních požárů nebo sirénách o evakuaci.
- Pokud má vaše sousedství nouzovou sirénu, která signalizuje potřebu evakuace, měli byste se naučit, jak to zní.
- Pokud existuje systém nouzového telefonního volání, můžete zavolat na místní středisko pro nouzovou správu, abyste se ujistili, že je vaše číslo v systému.
Krok 7. Zůstaňte informováni
Zůstaňte informováni o rizicích přírodních katastrof, počasí, jaderných nebo jiných sociálních či člověkem způsobených katastrof ve vašem regionu. Můžete se například přihlásit k odběru upozornění na textové zprávy z vaší místní meteorologické stanice nebo upozornění na sociální média z veřejného zdravotního nebo nouzového centra ve vaší oblasti.
Poslechněte si novinky a zůstaňte v obraze o dalších rizicích, jako jsou rizika související s válkou nebo jadernou energií
Metoda 2 ze 4: Kontrola vašeho nouzového komunikačního plánu
Krok 1. Vytvořte kontaktní kartu pro každého člena rodiny
Je možné, že přijdete o mobilní telefon, vybije se baterie, mnozí z vás nemají přístup k Wi -Fi nebo můžete zapomenout na významné telefonní číslo nebo e -mailovou adresu. Je tedy skvělý nápad vytvořit kontaktní kartu, která bude obsahovat telefonní čísla, e -mailové adresy a adresy rodinných příslušníků i místních úřadů, jako je policie, nemocnice a hasičské sbory. Rodinní příslušníci by měli mít své kontaktní karty stále u sebe.
Krok 2. Zajistěte, aby všichni členové rodiny znali mobilní telefony
Pokud vaše rodina zahrnuje děti nebo seniory, kteří obvykle nepoužívají mobilní telefony, měli byste se ujistit, že ho umí používat, včetně toho, jak odesílat a přijímat textové zprávy. V případě nouze bude dobré vědět, že vaši textovou zprávu může přečíst například vaše babička.
Krok 3. Zveřejněte nouzová telefonní čísla
Umístěte tabulku s nouzovými telefonními čísly do kuchyně nebo obývacího pokoje. Naprogramujte tato čísla do svého domácího telefonu a mobilního telefonu. Zkuste si tato čísla zapamatovat pro případ, že ztratíte telefon. Na tento seznam je dobré zahrnout čísla nemocnice, policejní stanice a hasičů.
- Pokud máte iPhone, použijte funkci Medical ID, abyste měli snadný přístup k těmto důležitým telefonním číslům.
- Pokud máte jinou značku smartphonu, zvažte přidání kontaktů „In Case of Emergency“(ICE) do seznamu „oblíbených“svého telefonu nebo použijte obrázek tapety na uzamčené obrazovce pro zobrazení důležitých zdravotních informací.
Krok 4. Distribuujte kopie klíčových dokumentů
Pokud máte rodiče, sourozence nebo jiné blízké členy rodiny mimo vaše město, je dobré dát jim balíček s kopiemi vašich klíčových dokumentů. Vytvořte si kopie pasu, řidičského průkazu, zdravotní karty, závětí, listin, dokladů o pojištění, fotografií s osobním průkazem a další důležité dokumentace. Předejte kopie svému rodinnému příslušníkovi, který žije mimo město. V případě katastrofy budete mít alespoň záložní kopii těchto důležitých informací.
Metoda 3 ze 4: Mapování únikových cest a úkrytů
Krok 1. Procvičte si cvičení doma
V některých nouzových situacích budete muset zůstat ve svém domě, abyste byli v bezpečí. Během různých druhů katastrof byste měli cvičit zůstat v bezpečí svého domova.
- Oznamte, že vás čeká zemětřesení, a dejte všem členům rodiny pokyn, aby spadli na zem, zakryli se a pevně se drželi.
- Oznamte, že budete cvičit tornádo, a instruujte všechny členy rodiny, aby se rychle dostali do koupelny v suterénu, zavřeli dveře a posadili se na podlahu.
Krok 2. Zkontrolujte evakuační trasu z vašeho domova
Měli byste si vytvořit půdorys svého domu, který by naznačoval všechny způsoby, jak z budovy odejít. Pro každou místnost byste se měli pokusit najít co nejvíce únikových cest, například okno a dveře, kterými by se dalo uniknout. Měli byste označit hlavní východy z budovy, například přední a zadní dveře domu.
Krok 3. Rozhodněte o místech rodinných setkání
V případě nouze byste měli vy a vaše rodina určit místa setkání pro různé typy katastrof. Můžete například chtít najít místo setkávání ve své ulici nebo ve svém okolí, místo setkání mimo své okolí a místo setkání mimo své město.
- Pokud váš dům shoří, ale zbytek sousedství je v pořádku, můžete se setkat na místě setkání sousedů.
- V případě, že by hurikán zneškodnil celé vaše město, mohli byste se potkat na místě mimo město.
Krok 4. Zjistěte, kam vezmete své domácí mazlíčky
Vzhledem k tomu, že většina nouzových úkrytů bude těžké přijímat zvířata, měli byste ve svém regionu najít zařízení pro stravování zvířat, které by v případě nouze mohlo vašeho mazlíčka přijmout. Pravděpodobně je nejlepší identifikovat několik možných míst a napsat relevantní kontaktní informace, protože tyto druhy stravovacích zařízení budou v případě nouze zaneprázdněny.
Metoda 4 ze 4: Aktualizace nouzové sady
Krok 1. Zkontrolujte, zda máte všechny náležitosti
Ve své soupravě nouzové připravenosti budete potřebovat vodu, jídlo, léky a základní zásoby. Zkontrolujte, zda máte k dispozici základní náležitosti:
- Třídenní evakuační zásoba a dvoutýdenní domácí dodávka potravin, které se rychle nezkazí.
- Svítilna, v dobrém stavu
- Extra baterie pro baterku a rádio
- Jednoduché rádio s ruční klikou nebo baterií (meteorologické rádio NOAA)
- Lékárnička
- Minimálně sedmidenní dodávka léků
- Víceúčelový nástroj
- Hygienické potřeby, jako je mýdlo a toaletní papír
- Osobní hygienické potřeby, jako jsou zubní pasty a deodoranty
- Kopie všech vašich osobních dokumentů, jako jsou pojistky, rodné listy, pasy, listiny, leasingy, lékařské informace a doklad o adrese
- Mobilní telefon a nabíječka
- Hotovost
- A nouzová deka
- Mapy vašeho regionu a státu nebo země
- Ruční otvírák na konzervy
- Extra sada klíčů pro vaše auto a dům
Krok 2. Přidejte do své nouzové sady další položky
Později si budete děkovat, pokud do své sady přidáte několik užitečných, nepodstatných položek. Zvažte přidání kojeneckých potřeb, pokud máte malou, hry pro vaše děti, potřeby pro domácí zvířata, obousměrné vysílačky a zdravotnické potřeby pro vaše konkrétní zdravotní potíže. V závislosti na vaší situaci mohou být tyto položky zásadní.
Krok 3. Zvažte typy katastrof ve vašem regionu
Pokud žijete v oblasti, kde dochází ke spoustě vánek a výpadkům proudu, možná budete chtít mít v nouzové výbavě elektrickou přikrývku a další spacáky. Pokud však žijete v oblasti, kde se vyskytují hurikány, možná budete potřebovat dešťovou výstroj a pracovní rukavice k odstranění větví a úlomků ze svého dvora poté, co bouře projde. V závislosti na vaší oblasti přidejte do nouzové sady položky specifické pro katastrofu:
- Chirurgické masky
- Píšťalka
- Zápasy
- Déšť
- Ručníky
- Pracovní rukavice
- Nástroje a zásoby pro ochranu vašeho domova
- Plastová fólie
- Lepící páska
- Pracovní boty
- Extra oblečení
- Nůžky
- Bělidlo pro domácnost
- Zábava, například knihy nebo filmy
- Deky
- Spací pytle
Krok 4. Zkontrolujte, zda je vaše nouzová sada přístupná a snadno přenosná
Ujistěte se, že máte všechny své zásoby snadno dostupné v tašce pro případ nouze, jako je taška nebo batoh. Souprava by měla být přístupná a v blízkosti jednoho z východů, jako je například předsíňová skříň poblíž předních nebo zadních dveří. Mělo by se snadno přenášet a všechny popruhy nebo kola by měly být v dobrém funkčním stavu.
- V závislosti na velikosti vaší soupravy budete možná potřebovat více tašek pro uložení všech položek.
- Možná budete chtít soupravu distribuovat do dvou nebo více pytlů, aby se snáze přenášela.
