Chtěli jste někdy zpívat v talentové show, ale nezdá se, že byste dosáhli všech not? Jistě, můžete si najmout drahého hlasového trenéra, ale svůj vlastní hlas můžete také trénovat doma. Pomocí několika užitečných cviků dosáhnete vysokých tónů během okamžiku.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Porozumění vašemu hlasu
Krok 1. Uvědomte si, že všechny hlasy mají omezení
Většina lidí má přirozený rozsah 1 1/2 až 2 oktávy, tedy asi 16 not. Fyzičnost vašeho hlasu vám proto nemusí umožňovat zpívat velmi vysoké tóny bez namáhání.
Většina profesionálně vyškolených zpěváků má rozsah maximálně čtyři oktávy. Jen málo zpěváků může dosáhnout rozsahu šesti a více oktáv
Krok 2. Identifikujte svůj vlastní typ hlasu a určete, jaké poznámky pravděpodobně dosáhnete
Cvičením můžete rozšířit svůj hlasový rozsah, ale to neznamená, že můžete změnit přirozený tón svého hlasu. Bez ohledu na to, jaká cvičení a školení zkoušíte, váš hlas nemusí být navržen tak, aby trefil určité poznámky.
- Ženy s vyššími, sopránovými hlasy mohou obvykle zpívat tóny mezi středním C (C4) a „vysokým“C.
- Mezzo nebo druhé sopránové hlasy mohou typicky zpívat od A3 (A pod středem C) do A5 (A dvě oktávy nad A3).
- Altové hlasy mohou obvykle zpívat přibližně od G3 (G pod středním C) do F5 (F ve druhé oktávě nad středním C).
- Muži s vyššími hlasy jsou obvykle tenoristé a obvykle mohou zpívat v rozmezí od C jedné oktávy pod střední C (C3) do C jedné oktávy nad středním C (C5).
- Barytonové hlasové rozsahy obvykle spadají mezi druhou F pod střední C (F2) do F nad střední C (F4).
- Hlubší basové hlasy mohou typicky zpívat od druhého E pod středním C (E2) do E nad středním C (E4).
- I když neznáte skutečné hudební noty, je důležité si uvědomit, že všechny hlasy mají své limity.
Krok 3. Pamatujte si své hlasové limity
Když začnete cvičit, abyste rozšířili svůj rozsah, nechcete, aby vás unavila nebo si poškodila hlasivky. Časem se váš dosah rozšíří, ale mezitím byste měli chránit svůj hlas.
Krok 4. Vyberte vhodný repertoár a klávesy pro aktuální rozsah vašeho hlasu
Pokud tak učiníte, stanete se v daném okamžiku nejlepším možným zpěvákem.
Metoda 2 ze 4: Příprava vašeho hlasu
Krok 1. Pijte hodně teplé vody, abyste si hydratovali hlasivky
Před zpěvem nepijte ledovou vodu ani mléko. Mírná voda je nejlepší.
Mnoho zpěváků pije před smíchem vodu smíchanou s medem, citronovou šťávou nebo obojí, aby si uvolnili a promazali hlasivky
Krok 2. Uvolněte svou tvář, abyste se vyhnuli zranění a dosáhli vyšších tónů
Položte ukazováčky na bradu, palce položte na masitou část pod bradou. Tuto oblast jemně masírujte, abyste uvolnili svaly.
- Otevřete ústa a oči tak daleko, jak to jen půjde, a poté seškrábněte obličej co nejvíce nahoru. Toto cvičení několikrát opakujte.
- Široce zívněte, abyste si natáhli obličej a čelist.
- Protáhněte krk a ramena, abyste uvolnili napětí, které může odradit zpěv.
Krok 3. Před zpěvem zahřejte svůj hlas
Hlasové šňůry musíte zahřát stejně, jako byste zahřáli svaly před namáhavým cvičením. Zahřátí může zahrnovat hučení u vaší oblíbené melodie nebo zpívání jednoduché písně, jako je „Veslování, veslování, veslování na lodi“nebo „Mary měla malého beránka“.
Před přechodem do vysokých a nízkých extrémů je nejlepší zahřát střední hlasový rozsah
Krok 4. Opakujte své zahřívací cvičení denně
Nezapomeňte se také zahřát před a po každém zpívání. Přemýšlejte o rozšíření svého hlasového rozsahu, jako byste se dotkli prstů na nohou. Čím častěji protahujete před a po cvičení, tím bude pružnější.
Protahováním hlasivek každý den si svaly zvyknou na protahování a bude pro vás snazší a pohodlnější zpívat vyšší tóny
Metoda 3 ze 4: Trénujte svůj hlas pro vysoké tóny
Krok 1. Hučte jedinou notou uprostřed svého hlasového rozsahu
Uvědomte si, kde ve vaší hlavě zvuk rezonuje. Zvuk by měl být promítán dopředu a měl by rezonovat ve vašich dutinách kolem nosu a čela, nikoli vzadu v krku.
Krok 2. Zazpívejte na konci přirozeného rozsahu notu se zvukem „mmm“
Dále otevřete ústa a ozve se zvuk „ahhhh“. Ujistěte se, že máte v hlavě stejný pocit rezonance pro uzavřené i otevřené zvuky.
Krok 3. Posuňte hudební stupnici nahoru a střídejte „mmmm“a „aahhhh“s každou notou
Jakmile dosáhnete vokální přestávky, přepněte na hlas falsetto a pokračujte. Zapracujte na čistém přepínání mezi těmito dvěma tóny.
Krok 4. Posuňte se ve stupnici hlasu falsetto výše, dokud znovu nedosáhnete vrcholu svého dosahu
Soustřeďte se méně na skutečnou notu a místo toho produkujte čistý, ostrý zvuk a rezonanci, když se posouváte o stupnici výš.
Krok 5. Zpívejte svou nejvyšší pohodlnou notu a prodlužujte ji tak dlouho, jak je to možné
Pak zkuste další. Brzy zjistíte, že při cvičení můžete zpívat výše než při zpěvu.
Metoda 4 ze 4: Zpívání vysoké písně
Krok 1. Zazpívejte píseň, která je vyšší než váš typický hlasový rozsah, začněte melodii v nižší oktávě
Začnete -li skladbu nižším tónem, budete lépe schopni dosáhnout vyšších tónů.
Nejprve se naučte skladbu, včetně slov a melodie. Potom zazpívejte stejnou melodii, ale začněte tónem směrem k vašemu nižšímu hlasovému rozsahu. Udržet se v novém klíči může vyžadovat určitou praxi
Krok 2. Zpívejte břichem, ne hrdlem
Zpívání vysokých tónů z vašeho krku bude namáhat pouze vaše hlasivky. Při zpívání vysokých tónů použijte žaludek k protlačení vzduchu hrdlem. To jim poskytne větší sílu, aniž by vás namáhalo.
Krok 3. Dýchejte bránicí a přitom stojte rovně, jak je to možné
Při nádechu by se měl nejprve zvednout žaludek a poté hrudník. Tomu se říká „podpora“hlasu.
Krok 4. Nezapomeňte přepnout na svůj falsetový hlas, když budete zpívat noty v horní části svého dosahu
Jak se noty zvyšují, zvukové vlny, které vytvářejí, se zkracují a sbližují, což vyžaduje méně energie k jejich generování. Soustřeďte nejhlasitější sílu na nízké tóny a snižte ji, když zpíváte výš.
Tipy
- Nevystupujte ze svého komfortního dosahu Mohli byste také poškodit svůj hlas a bude znít nepodporovatelně.
- Pokud cítíte bolest v krku, přestaňte !. Mohli byste namáhat nebo dokonce poškodit svůj hlas.
- Nezpívejte, pokud vás bolí v krku. Je větší pravděpodobnost, že svůj rozsah snížíte, než zvýšíte.
- Cvičení dělá mistra! Cvičte svá cvičení v autě, ve sprše a kdekoli pohodlně.
- Vyhněte se namáhání hlasu udržováním hlavy v normální poloze. Nehýbejte hlavou a bradou nahoru ani dolů pro účely poznámky.
