Volba mezi CBD a THC se může zdát složitá, ale je to opravdu jednoduché: THC má účinky měnící mysl a CBD ne. THC je psychoaktivní chemikálie nacházející se v konopí a lze ji použít k léčbě různých zdravotních symptomů. CBD lze také použít ke zmírnění mnoha různých příznaků, ale nezhorší to váš úsudek ani paměť. Měli byste také zvážit, jak chcete přijímat CBD nebo THC, abyste se rozhodli. Oba produkty lze konzumovat orálně, ale THC lze také vdechovat a CBD lze aplikovat jako topický krém. Bez ohledu na to, co si vyberete, měli byste si před použitím THC nebo CBD promluvit se svým lékařem.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Léčba symptomů pomocí CBD
Krok 1. Použijte CBD k léčbě symptomů bez účinků měnících mysl
Kanabidiol (CBD) se přirozeně nachází v rostlině konopí. Může být použit k léčbě různých symptomů, jako je chronická bolest, zánět, příznaky dráždivého tračníku a nespavost. Protože CBD nemá žádné psychoaktivní vlastnosti a pokud ho budete konzumovat, nijak vás nezhorší.
- Jinými slovy, nedostanete se vysoko, pokud budete konzumovat CBD a je to lepší volba, pokud chcete zlepšit své celkové zdraví a pohodu.
- Než použijete kteroukoli látku, zkontrolujte své místní zákony. THC není na mnoha místech legální, ale CBD často ano.
ODBORNÁ TIP
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Krok 2. Užívejte produkty CBD ke snížení bolesti kloubů způsobené artritidou
CBD může pomoci s příznaky artritidy, jako je bolest, zánět, nespavost a úzkost. Přestože vědecké důkazy o schopnosti CBD zmírňovat příznaky artritidy nejsou definitivní, někteří lidé s artritidou, kteří CBD vyzkoušeli, hlásí znatelnou úlevu od bolesti, zlepšení spánku a snížení úrovně jejich úzkosti.
- Naneste krém na infuzi CBD na kůži nad klouby, které jsou zanícené a bolestivé.
- CBD by nikdy nemělo být používáno jako náhrada léků na artritidu, antirevmatik modifikujících onemocnění (DMARD) nebo jakýchkoli léků předepsaných lékařem.
- Neexistují žádné zavedené klinicky stanovené pokyny týkající se dávkování CBD. Poraďte se svým lékařem o tom, zda je pro vás CBD bezpečné konzumovat, a o jejich doporučeném dávkování.
Krok 3. Pomocí CBD zmírněte příznaky IBD a Crohnovy choroby
Cannabidiol může snížit propustnost vašeho gastrointestinálního traktu, což může pomoci zablokovat vstřebávání škodlivých bakterií a tuků. Blokování nebo omezení absorpce škodlivých látek může snížit zánět a bolest v gastrointestinálním traktu.
- Použijte CBD tinkturu nebo olej k požití CBD k úlevě od symptomů IBD.
- CBD může pomoci snížit nejběžnější příznaky IBD včetně bolesti žaludku, křečí a průjmu.
- Zeptejte se svého lékaře, zda je CBD pro vás životaschopnou možností léčby, než ji budete konzumovat.
Krok 4. Zvládněte chronickou bolest užíváním CBD
Chronickou bolest způsobenou zraněním nebo chorobami, jako je roztroušená skleróza, lze zmírnit konzumací CBD. Výzkum naznačuje, že CBD může snížit zánět a snížit intenzitu chronické bolesti.
- Konzumujte CBD olej nebo tinkturu k úlevě od chronické bolesti.
- CBD může také pomoci v boji proti úzkosti, která je často spojena s chronickou bolestí.
- Kromě bolesti související s MS může CBD také pomoci při léčbě spasticity a symptomů močového měchýře způsobených touto nemocí.
Krok 5. Léčte nespavost pomocí CBD
Studie naznačují, že CBD může pomoci při usínání a usínání, aniž by po probuzení přetrvávala únava. Častým vedlejším účinkem konzumace CBD je ospalost, která ve spojení se snížením úrovní úzkosti a stresu spojeného s nespavostí může být účinnou možností léčby.
- Pokud máte problémy se spánkem nebo nespavost, poraďte se se svým lékařem o použití CBD oleje nebo tinktur k léčbě vašich příznaků.
- Váš lékař může být schopen doporučit dávku CBD, která by pro vás byla účinná.
Krok 6. Snižte úroveň úzkosti a stresu pomocí CBD
Kanabidiol přímo ovlivňuje receptory ve vašem mozku, které mohou ovlivnit hladinu serotoninu. Serotonin je neurotransmiter, který hraje velkou roli při poruchách nálady, jako je akutní a chronická úzkost. Pokud trpíte úzkostí, CBD může být účinnou léčbou, která také nenaruší váš úsudek ani nezmění váš stav mysli.
- Užívání CBD ústně může pomoci snížit váš stres a úzkost.
- CBD by nemělo být používáno jako náhrada za léky proti úzkosti předepsané lékařem.
- Poraďte se svým lékařem nebo psychiatrem o používání CBD k léčbě úzkosti, než se ho rozhodnete použít.
Metoda 2 ze 3: Použití THC v lékařství
Krok 1. Pokud konzumujete THC, neřiďte ani neobsluhujte stroje
Tetrahydrocannabinol (THC) je psychoaktivní složka obsažená v konopí, také známá jako marihuana. Konzumace THC změní váš stav mysli, ovlivní vaši krátkodobou paměť a sníží vaši schopnost soustředit se. Pokud užíváte THC k léčbě svých příznaků, neřiďte vozidlo ani neobsluhujte něco, co vyžaduje soustředění a soustředění.
- Konzumujte THC doma, abyste léčili své příznaky, abyste nemuseli nikam jezdit.
- Pokud potřebujete jít někam poté, co si vezmete THC, použijte určený ovladač.
Krok 2. Užívejte THC ke snížení nevolnosti a zvýšení chuti k jídlu
Pokud máte chronické žaludeční potíže nebo užíváte léky, které vám mohou dělat nevolnost nebo snižují chuť k jídlu, například mnoho léků na léčbu rakoviny, THC vám může pomoci obnovit chuť k jídlu, abyste mohli jíst.
- THC také snižuje negativní účinky chemoterapie včetně nevolnosti, nespavosti a stresu.
- Poruchy příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie, mohou těžit z účinků THC zvyšujících chuť k jídlu.
Krok 3. Léčte příznaky deprese a úzkosti pomocí THC
Studie ukazují, že THC může u některých lidí účinně léčit příznaky úzkosti a deprese. U některých lidí však THC může zhoršit jejich příznaky a zhoršit jejich úzkost. Poraďte se svým lékařem o použití THC jako léčby deprese a úzkosti, než ho použijete.
THC může zvýšit hladinu serotoninu, což může zlepšit vaši náladu a snížit účinky vaší deprese
Varování:
Úzkost a paranoia jsou běžným vedlejším účinkem konzumace THC. Přestaňte používat THC, pokud zaznamenáte negativní vedlejší účinky.
Krok 4. Použijte THC jako lék proti bolesti
THC ovlivňuje nervové signály, které váš mozek interpretuje jako bolest, a může být účinnou léčbou akutní a chronické bolesti. Používá se k léčbě různých bolestivých stavů, včetně bolestí hlavy, zad a menstruačních křečí.
- THC může být účinnější léčbou chronické bolesti než opiáty, protože vedlejší účinky jsou mírnější a uživatelé si mohou vyvinout toleranci a stát se vysoce závislí na opiátech.
- Poraďte se svým lékařem, než použijete THC k léčbě symptomů bolesti, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečné používat.
Krok 5. Snižte svalové křeče a bolest způsobenou RS s THC
Příznaky roztroušené sklerózy (MS) zahrnují ztuhlé, bolestivé, křečové svaly, které jsou také náchylné ke spasticitě. Výzkum naznačuje, že THC může snížit bolest i spasticitu způsobenou RS. Pokud máte RS, poraďte se o užívání THC se svým lékařem.
Bolest způsobená RS může také vést k nedostatku spánku. Užívání THC může zmírnit vaši bolest a zároveň vám pomůže usnout a usnout
Metoda 3 ze 3: Výběr způsobu doručení
Krok 1. Poraďte se svým lékařem o správném dávkování pro vás
Ať už používáte k léčbě svých příznaků CBD nebo THC, adekvátní dávka se může lišit. Než začnete používat kteroukoli látku, zeptejte se svého lékaře, jaká by byla správná dávka ke zmírnění vašich příznaků.
- Mírná dávka THC se obecně pohybuje mezi 1,25 až 2,5 miligramy a může být účinná při léčbě příznaků, jako je nevolnost a mírná bolest.
- Dávky CBD se mohou lišit v závislosti na vaší tělesné hmotnosti. Například člověk, který váží 68–109 kg (151–240 liber), může při mírné bolesti užít dávku 18 miligramů.
Spropitné:
Pokud s používáním CBD nebo THC začínáte, začněte pomalu a pomalu. Užijte 1 doporučenou dávku a počkejte 15 minut, abyste zjistili, jak se cítíte. Pokud se vaše příznaky nezlepšily, můžete dávku zvyšovat, dokud nezjistíte, co vám vyhovuje.
Krok 2. Získejte lékařský předpis pro THC, pokud to vyžaduje zákon
THC není legální ve všech lokalitách a jeho nelegální držení může vést k vysoké pokutě nebo dokonce vězení. Nekonzumujte THC, pokud to ve vaší oblasti není legální, a zajistěte si získání všech nezbytných předpisů nebo licencí k získání THC.
- Podívejte se online a zkontrolujte zákonné požadavky na získání THC ve vaší oblasti.
- Některé státy v USA vyžadují, abyste k nákupu THC měli lékařskou kartu marihuany.
- Lékař může být schopen napsat recept na THC, abyste jej mohli získat legálně.
Krok 3. Zkontrolujte zásady svého zaměstnavatele týkající se používání THC a CBD
I když jsou THC a CBD ve vaší oblasti legální, a i když máte na jejich použití předpis nebo licenci, váš zaměstnavatel vás za to může vyhodit. Než se rozhodnete použít kteroukoli látku, prostudujte si zásady vaší společnosti o jejich používání.
- Pokud používáte THC nebo CBD, můžete také riskovat ztrátu zdravotních výhod.
- Projděte si příručku pro zaměstnance a vyhledejte informace o jejich protidrogové politice.
Krok 4. Nakupte THC nebo CBD z důvěryhodného zdroje
Je důležité, abyste používali CBD nebo THC, které jsou kvalitní a mají odměřenou dávku, abyste mohli podávat správné množství. Regulace těchto látek je omezená nebo neexistuje a produkt, který používáte, může obsahovat těžké kovy nebo jiné kontaminující látky. THC nebo CBD získávejte pouze od licencovaného distributora.
- Vyhledejte online licencované distributory ve vaší oblasti.
- Vyhněte se objednávání THC nebo CBD online, pokud společnost není uznávaná a nemá licenci k distribuci produktu.
- Nikdy neobjednávejte THC online, pokud to ve vaší oblasti není legální.
Krok 5. Pro pohodlí si vezměte THC nebo CBD v olejové formě
THC i CBD lze konzumovat ve formě oleje, který lze užívat přímo nebo použít jako přísadu, kterou můžete přimíchat do jídla. Chcete -li to vzít ústně, jednoduše nalijte trochu do lžíce a spolkněte.
- Přečtěte si pokyny k dávkování na obalu a dodržujte dávku doporučenou lékařem.
- Přidejte THC nebo CBD olej do smoothies, čaje nebo sladkých dobrot, jako jsou brownies a gummies.
- CBD a THC oleje mohou také přijít ve formě gelových víček, pastilek a předem připravených potravin a cukrovinek.
Krok 6. Nastříkejte si pod jazyk tinktury CBD nebo THC pro rychlé vstřebání
Tinktura je extrakt z látky ve formě olejové kapaliny. Pomocí kapátka odstraňte odměřené množství tinktury a rozstříkejte tekutinu pod jazyk. Účinky začnete pociťovat za několik minut.
- Držte tinkturu pod jazykem 1–2 minuty, než polknete, aby se vstřebala.
- Tinktury se liší od konopného oleje, protože je lze absorbovat krevními cévami v ústech.
Krok 7. Rolováním marihuanového kloubu spotřebujte THC jeho vdechnutím
Rolování, osvětlení a kouření marihuany je běžný způsob požití THC. Dýchání kouře rychle dodá THC do vašeho krevního oběhu již za 1 až 2 vdechnutí kloubu.
- I když je marihuana legální nebo máte licenci nebo předpis na její užívání, na určitých místech možná nebudete moci kouřit joint. Podívejte se na své místní zákony o tom, kde můžete kouřit marihuanu.
- Před kouřením marihuany se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečný.
- Nekuřte marihuanu, pokud to ve vaší oblasti není legální.
- Dávka THC se může u různých kmenů marihuany lišit. Zeptejte se dodavatele, zda marihuanu testovali a jaké jsou hladiny THC.
Krok 8. Naneste krém CBD na oblast, kterou chcete ošetřit
Pokud máte lokalizovanou bolest, určitou úlevu vám může poskytnout rozložení topického krému CBD přímo do postižené oblasti. Krém vetřete do pokožky nad postiženou oblastí, dokud se plně nevstřebá.
