Minimalismus je životní styl, ve kterém se snažíte omezit svůj konzumismus a soustředit se na to, abyste svůj život odmítli. Jako rodina se můžete rozhodnout přijmout minimalismus jako způsob, jak ušetřit peníze, mít méně věcí a trávit spolu více kvalitního času. Minimalismus můžete praktikovat jako rodina vytvořením minimalistického plánu a poté uvedením plánu do praxe. Poté se můžete soustředit na udržení svého minimalistického životního stylu, abyste vy a vaše rodina mohli dál jednoduše žít.
Kroky
Část 1 ze 3: Vytvoření minimalistického plánu
Krok 1. Diskutujte o důležitosti minimalismu jako rodiny
Než budete vy a vaše rodina společně praktikovat minimalismus, měli byste si sednout a společně diskutovat o důležitosti této možné změny životního stylu. Uspořádejte rodinnou schůzku, kde budete všichni diskutovat o tom, co to znamená mít minimalistický životní styl a jak to prospěje každému členovi rodiny. Tím zajistíte, že každý bude na palubě a bude minimalistický, a bude jasné, co všichni očekáváte od přijetí tohoto životního stylu.
- Můžete například diskutovat o penězích, které jako rodina ušetříte, prodejem věcí, které již nepoužíváte, a nakupováním pouze nezbytných věcí. Můžete si také promluvit o tom, že když budete mít doma méně věcí, dáte svým dětem více prostoru na pobíhání a povalování.
- Můžete také diskutovat o tom, jak přijetí minimalistického životního stylu pomůže zjednodušit každodenní rutinu vaší rodiny a poskytne vám všem více času na odpočinek, soustředění a užívání si společnosti druhé.
- Ujistěte se, že uznáte každého, kdo není na palubě této filozofie, nebo kdo může potřebovat další podporu a povzbuzení k přechodu k minimalismu. Dejte jim šanci vyjádřit své obavy ohledně životního stylu.
Krok 2. Určete oblasti vašeho domova, které by bylo možné minimalizovat
Začněte tím, že se společně projdete po domě jako rodina a určíte oblasti, které by mohly využívat minimalistické zacházení. Můžete si zapsat určité položky, kterých se plánujete zbavit, v každé místnosti a vytvořit si seznam věcí, které musíte vyhodit, prodat nebo rozdat.
Můžete také přemýšlet o tom, jak můžete reorganizovat místnost tak, aby působila méně přeplněně a čistěji. Do každé místnosti si můžete zapisovat poznámky, abyste je mohli řešit jako součást svého plánu, jakmile jej uvedete do provozu
Krok 3. Zhodnoťte svůj osobní majetek
Jako rodina byste měli všichni přemýšlet o věcech, které vlastníte, o tom, co potřebujete a nepotřebujete. Projděte si svůj osobní majetek a identifikujte všechny položky, které jste nepoužili v posledním roce až dvou letech. Měli byste také identifikovat všechny položky, které jsou rozbité nebo opotřebované. Sepište si seznam osobních věcí, které byste byli ochotni rozdat, prodat nebo vyhodit.
- Jako rodič můžete dát svým dětem pokyn, aby to udělaly samy ve svých pokojích. Můžete navrhnout, aby se pokusili vytvořit seznam alespoň 20 položek, které by byli ochotni pustit ze svých pokojů.
- Vždy seřaďte položky, než se rozhodnete, co čistíte a uchováváte.
Krok 4. Prozkoumejte denní rozvrh své rodiny
Jako rodina byste měli všichni zvážit, jak můžete omezit čas, který strávíte aktivitami, které vám odčerpávají energii nebo vám zabírají příliš mnoho času. Každý si můžete sednout a napsat určité činnosti, které by se vám mohly zdát vyčerpávající nebo ne úplně příjemné. Můžete také přemýšlet o věcech ve svých plánech, které stojí hodně peněz, a cítit se komplikovaně nebo stresově.
Můžete si například uvědomit, že jako rodina všichni trávíte spoustu času a peněz stravováním v restauracích rychlého občerstvení. Můžete přemýšlet o tom, jak můžete minimalizovat výdaje na večeři a místo toho jíst, aby vaše rodina mohla trávit více kvalitního času u jídelního stolu
Část 2 ze 3: Uvedení plánu do praxe
Krok 1. Spusťte odpadkový koš
Jeden jednoduchý způsob, jak přijmout minimalismus jako rodinu, je začít s odpadkovým košem a umístit jej do centrální oblasti vašeho domova. Poté můžete členy své rodiny povzbudit, aby do koše odložili věci, které nechtějí nebo nepotřebují. Můžete mít dokonce oddělené koše na předměty, které můžete darovat, předměty na prodej a předměty na vyhození. To by mohlo tento proces dále zjednodušit a objasnit, kam každá položka směřuje.
- Chcete -li motivovat své děti k tomu, aby se vyhýbaly svému okolí, můžete jim říct, že pokud udělají jednu hodinu deklamace, mohou získat půl hodiny času navíc na hraní se svou oblíbenou hračkou nebo mediální položkou. To by je mohlo povzbudit, aby vzali tuto výzvu k váhání vážně a udělali si na věci pořádný průšvih.
- Pokud máte v domě teenagery, můžete jim zkusit sdělit, že mohou mít více času na počítači nebo na svých telefonech, pokud se podílejí na úklidu svého pokoje.
Krok 2. Pracujte společně v každé místnosti vašeho domova
Jako rodina byste měli spolupracovat na tom, abyste svůj domov zneškodnili a byli minimalističtější ve věcech, které vlastníte. Projděte společně každou místnost svého domu a vyhoďte věci, které již nepoužíváte nebo již nepotřebujete. Buďte při tom rychlí a efektivní, protože se nechcete u některých položek příliš připoutat nebo být sentimentální.
- Můžete se pokusit přijmout kompromis jako rodina, abyste si stále mohli ponechat položky, kterých si vážíte. Například můžete všichni uzavřít dohodu, že si můžete nechat jednu nebo dvě sentimentální věci ve svých pokojích a zbavit se zbytku.
- Pokud nemůžete vyhodit příliš mnoho předmětů, můžete zkusit použít úložné koše k uložení předmětů tak, aby byly mimo dohled a místnost byla bez nepořádku.
Krok 3. Upravte své plány tak, aby byly minimalističtější
Jako rodina můžete všichni souhlasit s praktikováním minimalismu prostřednictvím svých činů i svého majetku. Všichni můžete posoudit své plány a dohodnout se na minimu aktivit, které provádíte jednotlivě a jako rodina. Společně zjistěte, zda se můžete věnovat aktivitám, které jsou opravdu důležité nebo zásadní, a upustit od aktivit, které vám nemusí prospívat nebo vám zabírají příliš mnoho času.
- Můžete se například svých dětí zeptat, zda je nějaká činnost, kterou nyní dělají, která je příliš stresující nebo není tak příjemná jako jiné činnosti. Poté jim můžete říci, že mohou aktivitu zrušit, aby minimalizovali své plány.
- Vy a váš partner můžete také diskutovat o způsobech, jak můžete snížit počet aktivit, které děláte každý týden. Možná souhlasíte s tím, že se budete věnovat méně charitativní práci nebo budete dělat méně mimoškolních aktivit, aby se váš čas cítil méně přeplněný.
Krok 4. Vytvořte doma minimalistické tradice
V rámci přijetí minimalistického životního stylu budete muset vy a vaše rodina také změnit způsob uvažování o tradicích, které doma děláte. Možná všichni souhlasíte, že vytvoříte nové tradice nebo snížíte nepořádek ve starých tradicích, abyste mohli být všichni minimalističtější. To by mohlo znamenat zavěšení poloviny dekorací, které obvykle děláte o Vánocích, nebo zahájení nové tradice, kdy se dobrovolně hlásíte na Vánoce do útulku pro bezdomovce, než abyste si navzájem dávali dárky.
Můžete začít v malém a drobné úpravy svých každodenních rutin. Můžete například označit páteční noci za pobyt s rodinou na večeři, kde budete jíst domácí jídlo a hrát společně deskové hry. Nebo možná máte filmový večer, místo abyste utráceli peníze za to, že půjdete do kina, abyste snížili výdaje a byli minimální
Část 3 ze 3: Udržování vašeho minimalistického životního stylu
Krok 1. Udržujte svůj majetek na minimu
Abyste si jako rodina udrželi svůj minimalistický životní styl, měli byste vědět, kolik věcí máte doma. Jako rodina byste měli všichni souhlasit s tím, že si nekoupíte nové položky, pokud to není nezbytné, a že si dvakrát rozmyslíte, zda přijmete položky od ostatních. Cílem je, aby byl váš prostor přehledný a bez zbytečných věcí.
- Můžete také souhlasit s tím, že jednou za měsíc provedete deklamaci svého domu, abyste se zbavili všech věcí, které již nepoužíváte nebo které nepotřebujete. Zařazení této části rutiny vám všem může pomoci udržovat minimalističtější životní styl.
- Svou rodinu můžete povzbudit k malým věcem, jako je udržování čistoty a bez nepořádku v pokojích, a také odkládání nádobí a dalších kuchyňských předmětů, jakmile je použijete.
- Pokud máte například 8 semišových bund, můžete si vybrat 1 nebo 2 oblíbené a zbytek nechat jít.
Krok 2. Posoudit své plány jednou za měsíc
Všichni byste měli zkontrolovat své denní plány a přemýšlet o tom, jak můžete dále minimalizovat své závazky a zjednodušit rutiny. Diskutujte o tom, jak vaše pokusy o minimalizaci vašich plánů dosud fungovaly, a přemýšlejte o způsobech, jak můžete své plány ještě více minimalizovat. Můžete také mluvit o tom, co fungovalo a co ne, takže si můžete vylepšit plány.
Můžete si například promluvit se svým partnerem o tom, že byste měli doma více jídla, protože to vypadá jako dobrý způsob, jak minimalizovat výdaje a mít více kvalitního času jako rodina. Nebo můžete mluvit se svými dětmi o minimalizaci času, který tráví videohrami, a o tom, že tento čas využijete k tomu, abyste místo toho dělali věci společně jako rodina
Krok 3. Spolupracujte jako rodina, abyste udrželi svůj životní styl
Praktikovat minimalismus jako rodina může být výzva, zejména s rušností každodenního života. Všichni se budete muset navzájem podporovat a povzbuzovat, abyste přijali minimalistický životní styl, abyste byli úspěšní. Můžete dělat malé věci, jako je připomínat si navzájem, proč jdete jako rodina minimálně. Můžete se také navzájem podporovat tím, že se zbavíte nepotřebných věcí a budete ochotni vzdát se nových věcí.
