Roztoči jsou hmyz, kterému se daří na matracích, nábytku, kobercích a jiných tkaninách. Živí se kožními vločkami zbavenými lidmi a domácími zvířaty každý den, daří se jim v teplém a vlhkém prostředí. Jejich přítomnost je spojena se sníženým respiračním zdravím, vyvoláváním astmatu a dalšími alergickými záchvaty. Roztoče bohužel nikdy nelze z domova zcela odstranit. Populaci roztočů ve vašem domě lze však snížit správným čištěním, ochranou domácích předmětů a jinými metodami.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Úklid vašeho domu
Krok 1. Pravidelně měňte podestýlku
Většina odumřelé kůže se hromadí v posteli a kolem ní, protože tam trávíte tolik času. To přitahuje roztoče a hromadí alergeny. Budete chtít mít více přikrývek, prostěradel a povlaků na polštáře, s nimiž se můžete rozejít.
Krok 2. Umyjte ložní prádlo
Všechny přikrývky, prostěradla, povlaky na polštáře, pokrývky na postel a další ložní prádlo perte v horké vodě minimálně při 131 ° F týdně, aby se zničili roztoči a odstranily alergeny. Vysoká teplota vody může roztoče zabít lépe než pouhé použití pracího prostředku. Také vyperte závěsy.
- Nastavte pračku na nejžhavější nastavení. Pokud voda není dostatečně teplá, zkontrolujte ohřívač teplé vody. Většina ohřívačů teplé vody má nastavitelný knoflík pro změnu maximální teploty.
- Pokud nemůžete povlečení prát v dostatečně vysokých teplotách, vyhoďte je do sušičky alespoň na 15 minut při teplotě nad 130 ° F, aby se roztoči usmrtili. Poté podestýlku omyjte a osušte, aby byly odstraněny alergeny. Věci můžete také sušit na přímém slunci.
- K zvýšení účinnosti praní použijte produkt, který obsahuje esenciální oleje, jako je eukalyptový, cedrový nebo tea tree olej.
- Použitím pracího prostředku a bělidla odstraníte většinu alergenů a značné množství roztočů, a to i ve studené nebo teplé vodě. Předměty lze znovu vyprat, aby se dále snížily hladiny roztočů.
- Vězte, že živé roztoče lze během praní přenášet z předmětů napadených roztoči na předměty bez roztočů.
- Prádlo sušte v sušičce ještě půl hodiny po sušení nebo čistěte chemicky, abyste roztoče zahubili. To však nezbaví alergeny, které roztoči produkují.
Krok 3. Vysávejte pravidelně
Vysajte vše, co můžete, včetně gaučů, matrací, křesel, podlah, matrací a dalších míst, kde lidé často sedí nebo si lehají. K efektivnímu zachycení alergenů by váš vysavač měl mít dvouvrstvý sáček s mikrofiltrem nebo vysoce účinný filtr částic (HEPA). To je důležité, protože pomáhá zajistit, aby se prach nevracel zpět do vzduchu.
- Vysávání odstraní povrchový prach, ale nedokáže odstranit většinu roztočů a alergenů na roztoče. Roztoči jsou dost malí, aby prošli sáčkem vysavače. Vysávání však udržuje prach dole, takže tyto oblasti nejsou pro roztoče tak atraktivní. Dostaňte se pod a za nábytek, aby se nevytvářely „prachové zajíčky“.
- Pokud máte závažné alergie, nechte místo vysát a nechte práci provést někoho jiného. Držte se mimo vysávanou místnost asi dvě hodiny, aby se vše uklidnilo.
- Udržujte vakuum v servisu, aby i nadále dobře fungovalo.
- Pomocí vodního vakua držte roztoče uvnitř nádoby na vodu, abyste mohli vodu vypustit do toalety a spláchnout ji.
- Možná budete chtít při vysávání nosit masku, abyste se vyhnuli vdechnutí alergenů. I když nemáte alergie, je nejlepší opustit dům asi na půl hodiny po vysávání, aby se usadil zbývající prach a alergeny.
Krok 4. Pravidelně čistěte párou
Parní čištění rozpouští špínu a špínu, odstraňuje z povrchů choroboplodné zárodky a zabíjí roztoče. Vlhkost, která se hromadí v polstrování koberců z čištění párou, však vytváří ideální prostředí pro roztoče. Zkuste místo toho použít metody chemického čištění.
Krok 5. Vlhký prach
Prachové prachovky a suché hadry rozproudí do vzduchu alergeny. K čištění tvrdých povrchů jednou týdně použijte vlhký nebo naolejovaný mop, hadr nebo elektrostatické utěrky. To pomůže udržet prach a roztoče na dně.
Krok 6. Umyjte uložené deky a oblečení
Ať už jste si sbalili oblečení na stěhování nebo vám začíná být zima na zimu, všechny tyto položky před použitím vyperte. Roztoči se rádi usazují ve vláknech nepoužitých a nepraných oděvů a přikrývek, když ve skladu shromažďují prach. Jejich praním zajistíte zničení roztočů i alergenů, takže si můžete své věci užívat bez kýchání.
Metoda 2 ze 3: Ochrana vašeho domova
Krok 1. Přidejte do svého lůžka alergenovou bariéru
Zabalte svou matraci, pružinu a polštáře do prachotěsných, alergenem odolných potahů, které jsou k dispozici od specializovaných dodavatelských zásilkových společností, ložního prádla a některých obchodních domů. Kryty odolné vůči alergenům jsou vyrobeny z pevně tkané textilie a zabraňují kolonizaci nebo úniku roztočů. Jste nejblíže roztočům a jejich výkalům ve své posteli, takže uzavření vaší matrace a polštářů v pokrývce proti roztočům tam problém s roztoči do značné míry eliminuje.
Matrace pokryté vsazenými prostěradly jsou chráněny před hromaděním šupin lidské kůže na povrchu. Tyto listy jsou obvykle také vodotěsné
Krok 2. Použijte syntetické tkaniny
Vyměňte polštáře za polštáře plněné syntetikou. Vyměňte také vlněné přikrývky za nylonové nebo bavlněné celulózy. Matrace z paměťové pěny mají vytvářet prostředí, které je pro roztoče nepříznivé. Můžete zvážit výměnu matrace za paměťovou pěnu.
Krok 3. Vyměňte podlahu
Koberec je útočištěm roztočů, zvláště pokud sedí na betonu, který zadržuje vlhkost a poskytuje vlhké prostředí pro roztoče. Odstraňte koberce ode zdi ke zdi, abyste pomohli s alergiemi na roztoče, zejména v ložnicích. Vyměňte za holé podlahy, jako je linoleum, dlažba, vinyl, dřevo nebo antialergenní koberec.
- Odstraňte také nábytek, který shromažďuje prach, jako jsou látkové závěsy, horizontální žaluzie a čalouněný nábytek.
- Nezapomeňte z domova odstranit všechny koberce a rohože, protože také obsahují roztoče.
- Holé podlahy lze mopovat nebo čistit elektrostatickými utěrkami.
Krok 4. Použijte kyselinu tříslovou
Kyselina tříslová přirozeně neutralizuje alergeny z roztočů. Prášek kyseliny tříslové lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou a u jiných specializovaných poskytovatelů. Posypte jej hojně matracemi, pohovkami, postelemi pro domácí mazlíčky a dalšími rájem roztočů, abyste pomohli snížit dopad alergenů. Můžete si také vyrobit vlastní roztok kyseliny tříslové přidáním jednoho šálku slabého čaje do galonu vody, postříkáním koberců a vysáváním o 3 hodiny později.
Krok 5. Omezte plyšové hračky
Minimalizujte plyšové hračky vašeho dítěte na jednoho nebo dva oblíbené. Pořiďte si raději plastové hračky nebo pratelné plyšové hračky. Pokud zvolíte pratelné plyšové hračky, často je perte v horké vodě a důkladně osušte.
- Vycpané hračky mějte mimo postele.
- Vložte jakékoli nepranívatelné hračky, které budete mít každých pár týdnů v mrazáku, abyste zabili živé roztoče.
Krok 6. Snažte se nespát na gauči
To může do oblasti přilákat více roztočů tím, že poskytne dostatek potravy ve formě vašich mrtvých kožních buněk. Couchy bývají obtížněji chráněné před roztoči než postele. Na ochranu před alergeny a roztoči je lepší spát v posteli s krytem proti roztočům.
Krok 7. Nechte postel neupravenou
To je pravda, nyní máte legitimní důvod, proč si postel neukládat každý den! Ponecháte-li každé ráno postel neupravenou a prostěradla vystavená vzduchu, vysuší se na vzduchu a uvolní vlhkost z povlečení. To výrazně snižuje počet roztočů, se kterými se musíte potýkat.
Metoda 3 ze 3: Použití jiných metod
Krok 1. Vyvětrejte svůj domov
Otevřete okna a dveře obrazovky, aby mohl cirkulovat čerstvý vzduch. Snižuje se tím vlhkost a může se pomoci odsávat prach a jiné alergeny. Dělejte to často, abyste snížili populaci roztočů.
Krok 2. Použijte přímé sluneční světlo
Sluneční světlo zabíjí roztoče, ale mějte na paměti, že neodstraňuje zbytky roztočů. Povlečení, oblečení a další vybavení zavěste venku nebo na přímé sluneční světlo. Venku tak často, jak je to možné, vzduchové přikrývky, koberečky a jiné těžké ložní prádlo. Otevřete závěsy a žaluzie, aby dovnitř svítilo slunce.
Krok 3. Omezte nepořádek
Přebytečné položky v ložnici, jako jsou knihy, časopisy, koše na oblečení, knickknacks, ozdoby, hračky a hromady oděvů, které ztěžují čištění nebo prach, vytvářejí vynikající domov pro roztoče. Dobrá zásada, kterou je třeba dodržovat, je, že pokud dokáže shromažďovat prach, může být útočištěm roztočů. Zkuste si vyrobit mimimalistickou ložnici.
Krok 4. Snižte vlhkost
Roztočům se ve vlhkém prostředí daří, protože absorbují vodu z atmosféry. Vyhněte se zvlhčování a používejte odvlhčovač nebo klimatizaci k udržení relativní vlhkosti pod 50%. Vlhkoměr, dostupný v železářství, měří úroveň vlhkosti v domácnosti, abyste měli větší kontrolu.
Krok 5. Kontrolní teploty
Roztočům se velmi dobře daří při teplotách mezi 65 ° F a 84 ° F a relativní vlhkosti více než 50%. Chcete -li omezit populaci roztočů, udělejte pro ně svůj domov méně pohodlný. Spolu se snížením vlhkosti zvažte snížení domácích teplot pod 70 ° F nebo více.
Krok 6. Nainstalujte filtr
Vysoce účinný filtr médií ve vaší peci a klimatizační jednotce může pomoci odstranit alergeny a snížit populaci roztočů. Vyhledejte filtr s minimální hodnotou vykazování účinnosti (MERV) 11 nebo 12 a měňte filtr nejméně každé tři měsíce. Nechte ventilátor zapnutý pro celý domácí vzduchový filtr.
Krok 7. Použijte čističku vzduchu
Existuje mnoho typů čističek vzduchu, které lze připojit k centrálnímu zpětnému vedení vzduchu. Tyto čističky snižují dráždivost a zdroje potravy pro roztoče, přičemž většina filtrů odstraní 50 až 70% materiálu. Filtry HEPA však odstraní až 99% výkalů roztočů, prachu, zvířecích chlupů, pylu, výkalů švábů a dalších materiálů.
Krok 8. Zmrazte položky
Ložní prádlo, hračky, nábytek a další položky, které nelze prát, lze zmrazit a roztoče zabít. Tyto položky zmrazte na 24 až 48 hodin. Ačkoli tato metoda zničí roztoče, neodstraňuje alergeny.
