Možná budete chtít předstírat zranění, abyste se dostali na pár dní z práce nebo z tělocviku, nebo možná zkoumáte, jak se při hře chovat zraněně. Můžete také chtít předstírat zranění, abyste se dostali z práce nebo ze školy. Ať už je důvod jakýkoli, znalost symptomů zranění a běžná léčba může usnadnit předstírání zranění, aniž by se ho ostatní chytili. Nezapomínejte však na to, že nebudete předstírat zranění jako způsob, jak žalovat někoho jiného nebo získat odškodnění pracovníka, protože je to nezákonné a může to mít za následek vězení.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Jak předstírat zraněné kotník nebo koleno
Krok 1. Falešný podvrtnutý kotník pro 3-4 týdenní zranění
Vyvrtnutý kotník je běžný a snadno vysvětlitelný a falešný. Vyvrtnutí kotníků trvá v průměru asi 6 týdnů, než se uzdraví, i když byste si svůj falešný podvrtnutý kotník měli ponechat o něco méně času, 3–4 týdny, aby ostatní neměli obavy.
Můžete říci, že jste se zranili při cvičení, nebo že jste spadli a špatně otočili kotník
Krok 2. Předstírejte, že vás bolí koleno, pokud chcete dlouhodobé falešné zranění
Falešná bolest kolena může mít tu výhodu, že může trvat tak dlouho, jak chcete, protože bolest kolene může být chronická nebo může přicházet a odcházet. Můžete za to špatné geny nebo minulá sportovní zranění ze sportů, jako je alpské lyžování, fotbal nebo běh.
Pokud chcete, aby to vydrželo jen po stanovenou dobu, řekněte, že jste si koleno zhoršili běháním nebo dlouhou chůzí a že by se to mělo brzy usadit
Krok 3. Zvedněte nohu, když prvních pár dní sedíte
Pokud předstíráte nové zranění, řekněte lidem, že se musíte prvních 4–5 dní co nejvíce držet od nohou. Ať už jste ve škole, v práci nebo doma, posaďte se, jak jen můžete, a nechte nohu nebo koleno vyvýšené na židli nebo krabici.
- Vysvětlete, že to pomůže zmírnit otoky.
- Pokud předstíráte zranění někomu doma, mějte zvednutou nohu i v noci.
Krok 4. Omotejte kolem zranění kompresní obvaz
Pořiďte si elastický obvaz, jako je ACE zábal, a omotejte si ho těsně kolem kotníku nebo kolena. To se používá ke stlačení vašeho zranění a udržení otoku dolů a bude to zjevným znakem toho, že jste zraněni. Udržujte nohu nebo koleno holé tím, že budete nosit šortky nebo žádné boty, protože to umožní ostatním vidět váš obvaz. Řekněte, že to musíte udělat, protože kalhoty a boty jsou kvůli zranění příliš těsné.
- Ujistěte se, že obvaz není dostatečně těsný, aby přerušil oběh.
- Nenoste obvaz v noci.
Krok 5. Každých několik hodin noste s sebou ledový balíček, abyste poranili
Uchovávejte ledový balíček v mrazničce v práci nebo požádejte o půjčení od školní sestry. Ledujte kotník nebo koleno po dobu 15–20 minut každé 2–3 hodiny, alespoň první týden zranění. Led je běžnou domácí léčbou bolesti a zánětu a je známkou zranění.
- Můžete použít zmrzlý balíček ledu nebo sáček mraženého hrášku nebo kukuřice. Omotejte kolem obalu tenký ručník, který ochrání vaši pokožku.
- Zabalte balíček do ručníku, abyste si nepodráždili pokožku.
Krok 6. Procházejte s berlemi po dobu 1-2 týdnů, abyste ukázali rozsah zranění
Několik týdnů kličkování o berlích určitě přesvědčí ostatní, že jste se zranili. Pokud předstíráte výron kotníku, držte nohu nad zemí a vyskočte vpřed na druhou nohu a berle. Pokud předstíráte zranění kolena, položte nohu lehce na zem, ale opřete většinu své váhy o druhou nohu a berle.
Berle si můžete koupit ve většině velkých obchodů se smíšeným zbožím, nebo je můžete požádat o půjčku od zraněného přítele nebo člena rodiny. Jsou také dostupné levně v obchodech se šetrností
Krok 7. Kulhejte na dobré noze, pokud nemáte berle
Pokud nemůžete dostat berle na několik dní nebo celé své „zranění“, zkuste místo toho kulhat. Opřete veškerou svou váhu o dobrou nohu a lehce zatlačte na zraněnou nohu, abyste se pohnuli dopředu. Věnujte více času dobré noze a použijte svou špatnou nohu pouze k rychlému a jemnému zatlačení.
- Výrazem obličeje dejte najevo, že vás něco bolí a kráčejte velmi pomalu.
- Nebudete moci pohodlně kulhat déle než pár dní, takže pokud je to vaše jediná možnost, udělejte ze svého falešného zranění mírné, jako mírně vyvrtnutý kotník.
Krok 8. Vyhněte se kroucení nebo zatěžování vašeho „zranění“
"Ať už kulháš, používáte berle nebo se pohybujete vsedě, ujistěte se, že pohybujete zraněným kotníkem nebo kolenem velmi opatrně." Nepokládejte na něj žádnou váhu ani jej nezkruťte, protože by to zhoršilo skutečné zranění. Pokud po něm omylem půjdete nebo ho najednou pohnete, vydejte zvuk, jako by vás něco bolelo.
Krok 9. Nefalšujte závažné zranění, jako je zlomenina nohy
Velká zranění, jako jsou zlomené nohy nebo roztrhané ACL, často vyžadují sádry, drahé kolenní ortézy a mnoho výletů k lékaři, z nichž všechny je těžké přesně předstírat. Místo toho se držte více drobných poranění, která si můžete věrohodně ošetřit doma, jako je bolest kolena nebo vyvrtnutý kotník.
Krok 10. Nefalšujte zranění, abyste někoho žalovali
Někteří lidé předstírají zranění, aby získali dávky v invaliditě nebo žalovali společnost, kterou nemají rádi. To je považováno za podvod, a pokud vás chytí, můžete skončit ve vězení. Předstírat zranění dostat se z práce nebo ze školy je jedna věc, ale dělat to pro peníze je nezákonné.
Metoda 2 ze 4: Jak předstírat, že máte zraněnou paži
Krok 1. Předstírejte zranění zápěstí za malé, ale účinné falešné zranění
Předstírání zranění na zápěstí je snazší zranění, protože se stále budete moci normálně procházet a obcházet. V závislosti na tom, kterou ruku předstíráte, že zraníte, možná budete muset psát nebo používat stříbro jinak. Obviňte svou falešnou bolest zápěstí z úrazu způsobeného pádem na nataženou ruku, který může způsobit vyvrtnutí a napětí. Předstírejte, že máte zranění paže. Předstírat zranění na paži je snazší zranění, se kterým se dá pracovat. V závislosti na tom, kterou paži předstíráte zranění, možná budete muset být omluveni ze školních úkolů nebo tělocvičny.
Toto zranění může trvat 2–3 týdny
Krok 2. Předstírejte, že máte zraněné rameno po delší dobu na zotavení
V případě vážnějšího zranění řekněte, že jste si natáhli ramenní sval. Můžete říci, že zranění bylo způsobeno nepříjemným pádem doma nebo při sportu. Doba hojení natrženého ramenního svalu se různí, ale v případě potřeby ji můžete prodloužit až na 6 týdnů.
Krok 3. Omotejte si zápěstí nebo rameno elastickým obvazem
Zabalením zraněného zápěstí nebo ramene budete ostatním vizuálně připomínat vaše zranění. Pořiďte si roli elastického obinadla, kterou najdete v drogerii, a pevně ji omotejte buď kolem zápěstí, nebo přes rameno. Ujistěte se, že je obal pohodlný, ale ne dostatečně těsný, aby přerušil oběh.
- Chcete-li si omotat zápěstí, namotejte obvaz kolem ruky a palce až do poloviny předloktí.
- Chcete -li ovinout rameno, obtočte obvaz jednou kolem ramenní kosti a svalu, poté jej protáhněte přes záda a kolem protilehlého podpaží a hrudníku. Opakujte ještě 1-2krát.
Krok 4. Několikrát denně zmrzněte své zranění
Každé 2–3 hodiny, vždy 15–20 minut, nastavte na zranění ledový balíček nebo balíček mražené zeleniny. Dělejte to po celý den, pokud můžete, dokonce i ve škole nebo v práci. Omotejte tenký ručník kolem ledu, abyste ochránili pokožku před podrážděním.
- Během dne můžete led uchovávat v mrazáku v práci nebo v kanceláři sestry, pokud jste ve škole.
- Chcete -li bezpečně zabalit led na rameno, vložte balíček na místo a zajistěte jej pevným obvazem.
Krok 5. Dejte ruku do závěsu, aby bylo vaše zranění znatelnější
Jednoduchý látkový závěs na rameno můžete získat online nebo ve většině drogerií a velkých obchodů se smíšeným zbožím. Použijte jej alespoň po dobu prvních 2-3 týdnů zranění, abyste ukázali závažnost poranění. Slouží také dvojímu účelu - připomenout vám, abyste nepoužívali „zraněnou“paži!
Krok 6. Ukažte trochu bolesti, když musíte hýbat paží
Pokud musíte v jakémkoli bodě pohnout zápěstím nebo ramenem, jemně ukažte svou bolest grimasou a pomalým a opatrným pohybem. Vyhněte se však používání paže co nejvíce, abyste lidem připomněli vaše zranění.
Pokud předstíráte, že jste si poranili zápěstí nebo rameno na psací ruce, budete muset po dobu „zranění“přejít na druhou ruku
Metoda 3 ze 4: Jak předstírat mírné poranění hlavy
Krok 1. Předstírejte lehký otřes, abyste se vyhnuli fyzickým příznakům
Výhoda předstírání lehkého otřesu mozku je, že nebudete muset kulhat nebo používat berle nebo závěs jako při zranění nohy nebo paže. Místo toho budete muset ukázat své zranění tím, jak mluvíte a reagujete na určité věci.
Falešný otřes mozku také bude znamenat, že strávíte spoustu času sami sebou, když budete předstírat, že procházíte procesem obnovy
Krok 2. Zavolejte do práce nebo do školy a požádejte o zhruba týden volna
Lékaři často doporučují lidem trpícím otřesem mozku, aby si vzali volno z práce nebo školy, nebo aby si zkrátili školu nebo pracovní dny. Vysvětlete to zaměstnavateli nebo své škole a požádejte o volno. Pokud si nemůžete vzít celé dny volna, pracujte jen půl dne nebo si udělejte přestávky po celý den.
- Můžete také požádat o snížení pracovní zátěže ve škole nebo v práci.
- Také se budete muset na několik týdnů vyhnout fyzické aktivitě.
Krok 3. Řekněme, že jste dostali otřes mozku nárazem do hlavy nebo špatným pádem
Otřes mozku je obvykle způsoben úderem do hlavy a je často způsoben kontaktními sporty, jako je fotbal nebo fotbal. Pokud však nehrajete sport, můžete říci, že jste dostali otřes mozku nárazem do zdi při nehodě nebo pádem a nárazem o podlahu.
Krok 4. Několikrát denně předstírejte bolest hlavy
Několikrát denně držte hlavu a grimasu mírně bolestí. Mluvte méně než obvykle, trochu si promněte čelo a zavřete oči, abyste ukázali, že vás bolí hlava.
- Bolesti hlavy jsou často způsobeny lehkými nebo hlasitými zvuky, takže je můžete předstírat, když jste v jasném světle nebo na hlučném místě, například v restauraci nebo v poledne ve škole.
- Nezabíjejte to příliš, jinak vás lidé nebudou brát vážně. Udržujte své příznaky bolesti hlavy jemné a jednoduché, zmiňujte je jen jednou za několik dní nebo když se někdo zeptá.
Krok 5. Stěžujte si, že máte potíže se spánkem
Otřes mozku často přichází s obtížemi spát v noci. Chovejte se přes den utlumeně nebo unaveně a stěžujte si na svou únavu svým spolupracovníkům, spolužákům nebo přátelům, pokud se zeptají, jak se cítíte.
Pokud se pokoušíte předstírat lehký otřes mozku někomu, kdo s vámi žije, hodně házejte a obracejte se, když usínáte, nebo dokonce nastavte tichý budík, abyste vstali v noci
Krok 6. Chovejte se, jako byste měli potíže se soustředěním
Zkuste v práci nebo ve škole působit roztěkaně tím, že necháte oči odcházet od práce. Pokud někdo řekne vaše jméno, chvilku odpovězte a předstírejte, že jste zaskočeni. Můžete dokonce pracovat pomaleji nebo předstírat, že máte s úkoly větší potíže, abyste ukázali, jak jste na tom s otřesem mozku.
Krok 7. Mluvte tiše a noste sluneční brýle při jasném světle
Lidé trpící otřesy jsou často citlivější na světlo nebo hluk. Když jste venku nebo dokonce ve světlé místnosti, noste sluneční brýle a mluvte tišeji než obvykle a požádejte ostatní, aby udělali totéž. Vyhněte se návštěvě hlučných míst, jako jsou koncerty nebo velké restaurace, a omezte čas na přímém slunci.
Krok 8. Nefalšujte těžké otřesy
Traumatická poranění mozku není nic vtipného. V nejhorších případech mohou otřesy mozku vést k poškození mozku nebo dokonce ke smrti. Nepodobujte příznaky vážných otřesů, jako je zvracení, ospalost nebo nezřetelná řeč, které budou ve vašem okolí vyvolávat zbytečné obavy.
Pravděpodobně vás také převezou do nemocnice, kde lékaři budou vědět, že předstíráte
Metoda 4 ze 4: Jak vytvořit falešnou modřinu
Krok 1. Přidejte falešnou modřinu, aby výron nohy nebo paže uvěřil
Pokud jste se rozhodli, že vaším falešným zraněním bude podvrtnutí nebo přetažení kotníku, kolena, zápěstí nebo ramene, zejména to způsobené nárazem, přidáním falešné modřiny bude zranění ještě věrohodnější. Udržujte make-up jemný a uvěřitelný a vyhněte se přidávání falešných, krvavých škrábanců, které budou vypadat přehnaně.
Krok 2. Koupit jevištní líčení v místním obchodě s kostýmy
Podívejte se na červené, fialové, zelené a žluté oční stíny, tvářenky a štětce na oční stíny nebo tvářenky. Fázový makeup vytvoří nejrealističtější modřinu, ale můžete použít i základní make -up.
- Některé obchody s kostýmy nabízejí „modřiny“, které obsahují všechny barvy očních stínů, které potřebujete k vytvoření přesvědčivé modřiny.
- Oční stíny na bázi krému fungují lépe než pudrové, ale lze použít oba.
Krok 3. Zakryjte oblast modřiny červeným očním stínem nebo tvářenkou
Pomocí štětce naneste oční stíny. Přidejte fialové oční stíny kolem okrajů vaší „modřiny“a promíchejte tvářenkou nebo štětcem na pudr. Míchání pomůže modřině vypadat, jako by byla uvnitř kůže, nikoli na jejím povrchu.
Udělejte některé části modřiny červenější než jiné, abyste získali nerovnoměrný, realistický vzhled
Krok 4. Na okraj modřiny naneste prsten tmavě zelené nebo modré barvy
Pomocí štětce smíchejte make -up pro bezproblémový přechod mezi barvami. Pokud používáte zelenou, přidejte k okrajům skvrny žluté. Okraje nechte nerovnoměrné, protože úhledná nebo symetrická modřina bude vypadat méně věrohodně.
Krok 5. Nechte modřinu vydržet lehkým kartáčem prášku a nastavovacím sprejem
Chcete, aby vaše modřina vydržela celý den, abyste se nemuseli bát, že by se vytratila nebo znovu aplikovala. Abyste zajistili, že zůstane na místě, namažte na modřinu malý kousek prášku. Poté pomocí spreje stmelte vše na místo.
Nedotýkejte se modřiny po celý den. Nejenže to bude vypadat realističtěji-nechtěli byste se dotknout bolestivé modřiny-ale také to pomůže udržet váš make-up na místě
Krok 6. Udržujte si modřinu jeden až dva týdny
Přibližně tak dlouho trvá hojení modřin. Jak postupují týdny, zmenšete červenofialovou část a nechte zelenožlutou oblast pomalu pohltit modřinu. Jakmile červenofialová část úplně zmizí, zmenšujte zelenožlutou modřinu, dokud postupně nezmizí.
Modřiny bolí, takže grimasa nebo úšklebek, pokud se toho dotknete vy nebo někdo jiný
Tipy
- Pokud vaše škola nebo zaměstnavatel vyžaduje od lékaře zmeškání práce, nepředstírejte zranění. Žádný lékař vám nedá výjimku pro falešnou bolest.
- Pokud si někdo uvědomí, že předstíráte, buďte upřímní a své lži se přizpůsobte. Pokračování ve lsti je nepřesvědčí o tom, že vaše zranění je skutečné.
- Pokud příliš kulháte, můžete si skutečně ublížit. Vyzkoušejte berle, pokud opravdu potřebujete předstírat zranění.
- Nefalšujte to samé znovu a znovu, nebo vaši rodiče začnou být podezřelí.
- Nepřestávejte sténat, jak moc to bolí, i když vaši rodiče říkají, že budete v pořádku. V opačném případě mohou být podezřelí a pravděpodobně tento trik znovu nezbavíte.
- Pokud jste dívka a máte menstruaci, můžete předstírat křeče, abyste vynechali den nebo dva ve škole, tělocvičně, práci atd.
Varování
- Nepoužívejte léky proti bolesti, když předstíráte zranění.
- Ujistěte se, že neubližujete nebo neobtěžujete ostatní předstíráním zranění.
- Nikdy nefalšujte zranění, abyste někoho žalovali. Toto je podvod a bude mít za následek vězení.
- Nefalšujte zranění více než jednou, zejména do 1 roku. Ostatní se začnou chytat a nebudou vám věřit, pokud se vám opravdu něco stane.
