Volný styl je tanec, který nedodržuje stanovenou choreografii. Skutečnost, že neexistují žádná pravidla, může být vzrušující i trochu děsivá. Ale nemusíte být konkurenceschopní tanečníci, abyste si užili volný freestyle tanec. Jediné, co musíte udělat, je najít rytmus, začít pohybovat tělem do rytmu, a až se budete cítit pohodlně, začněte přidávat taneční pohyby, které znáte, nebo si některé vymyslete na místě. Hlavně se musíte bavit!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Hledání rytmu
Krok 1. Poslechněte si melodii písně a najděte energii svého volného stylu
Melodie písně je chytlavou vrstvou písně. Ale nemusí to být nutně zpěv. Může to být sled not, které jsou začleněny do písně. Nalezení melodie vám pomůže najít energii písně, která vám pomůže vybrat pohyby, které jsou rychlé, pomalé, trhavé, plynulé nebo cokoli, co této energii odpovídá.
Například byste netancovali taneční pohyby s vysokou energií do pomalé země nebo dráždivé hip-hopové písně
Krok 2. Nakloňte hlavu do rytmu rytmu
Zahřejte se a začněte hýbat tělem kývnutím hlavy do rytmu. To vám pomůže začít míchat své pohyby s hudbou. Začněte pomalými kývavými pohyby a až se budete cítit pohodlně a budete mít pocit, že dobře znáte rytmus, naberte svoji pohybovou energii.
Když najdete rytmus a začnete kroutit hlavou, vaše sebevědomí stoupne, protože se vám podařilo zachytit energii písně
Krok 3. Začněte přesouvat váhu dopředu a dozadu na chodidlech do rytmu
Nyní, když jste pochopili melodii a začali jste pohybovat hlavou do rytmu písně, začněte pohybovat zbytkem těla pohybem nohou do rytmu. Přesuňte váhu na jednu nohu a poté ji přesuňte zpět na druhou. Hrajte si s přesouváním váhy podle rytmu písně.
- Klepání nohama je další skvělý způsob, jak zachytit rytmus písně.
- Uvolněte se a mějte nohy volné a kolena mírně pokrčená, abyste nevypadali ani se necítili tak strnulí.
Krok 4. Poznamenejte si pozitivní a negativní, abyste je mohli použít ve svém tanci
Downbeat je obvykle nástroj s nízkým tónem, jako je buben nebo bas, pozitivní je často činel, ostrá past nebo jiný vysoký nástroj. Když začnete přesouvat své tělo k hudbě, udělejte si mentální poznámku o optimismu a downbeatu, abyste je mohli využít ve svém freestylovém tanci načasováním svých pohybů tak, aby se shodovaly s nimi.
Většina taneční hudby se vyskytuje ve dvojicích, přičemž první pár je pozitivní a druhý pozitivní
Spropitné:
Zkuste spolu se skladbou vyslovit „bum-chick“, aby vám pomohlo najít pozitivní a negativní. „Boom“je pozitivní, „kuřátko“je pozitivní.
Metoda 2 ze 3: Začlenění vašeho těla
Krok 1. Přesuňte nohy do rytmu, abyste se mohli hýbat a odrážet tělo
Použijte rytmus a rytmus hudby jako průvodce a začněte do svého tance přidávat práci nohou. Při přesouvání váhy dopředu a dozadu zkuste zvednout nohu a přesunout ji z místa, kde byla dříve. Nemusí to být velký pohyb, ale pohyb nohou vám pomůže odrazit se a přesunout zbytek těla k hudbě.
- Udržujte svou váhu v chodidlech, abyste měli při pohybu stabilitu.
- Pokud tančíte s partnerem nebo v blízkosti jiných lidí, dávejte pozor na pohyb nohou a nikomu nešlapejte na prsty.
Krok 2. Posuňte boky a rozhýbejte celé tělo
Zatímco hýbete nohama a přesouváte váhu, začněte hýbat boky ve směru, ve kterém posouváte váhu. Pohybem boků rozhýbete zbytek těla a dodáte tanci dynamickou vrstvu.
Twist vaše boky kroutit a pohybovat vaše tělo ještě více
Krok 3. Přidejte své paže do svých pohybů a přidejte další vrstvu
Pokud jste nervózní nebo nepohodlní, můžete mít chuť držet paže pevně a pevně u těla. Uvolněte se a začleňte paže do svého tance několika jednoduchými pohyby jako pěstní pumpa - zavřete pěst, zvedněte jednu z paží a pumpujte ruku do rytmu.
- Zkuste pokrčit paže v loktech, držte je v blízkosti boků a pohybujte je nahoru a dolů, jako byste běželi, zatímco se pohybujete do rytmu.
- Zůstaňte aktivní a hrajte si s pohyby paží, které odpovídají hudbě.
- Pokud se cítíte pohodlněji, zkuste složitější pohyby paží. Vyzkoušejte například vlnu paže zkroucením prstů a srolováním paže, abyste napodobili vlnu pohybující se po paži.
Spropitné:
Vyhněte se opakování stejných pohybů znovu a znovu, zkuste to zamíchat!
Krok 4. Změňte úrovně, aby byly vaše pohyby dynamičtější
Úroveň označuje, jak se při tanci stavíte. Mohli byste stát vysoko, dřepět si na kolenou, na špičkách prstů nebo dokonce na zemi, pokud tancujete. Během svého volného stylu se vyhýbejte jedné úrovni, jinak budete vypadat strnule. Mixujte v různých úrovních, aby vaše pohyby byly vzrušující.
Můžete například přejít ze stoje a pohybu paží po stranách na ohnutí kolen do dřepu a zvednutí paží nad hlavu. Je to malý pohyb, který ve vašem tanci udělá velkou změnu
Krok 5. Změňte směr svého těla, abyste získali originalitu
Směr se týká toho, jak ve volném stylu orientujete své tělo. Například můžete při freestylu čelit publiku nebo se k němu otočit zády. Můžete si pohrát se směrem, kterým stojíte, a vytvořit originální kombinaci.
- Zkuste posunout horní část těla doleva, zatímco spodní část těla směřuje dopředu, abyste si hráli s oddělovacími částmi těla.
- Ve svých tanečních pohybech ve volném stylu používejte různé kombinace směrů.
Krok 6. Střídavě mezi rychlým a pomalým pohybem změňte energii
Vaše taneční energie je způsob, jakým provádíte své taneční pohyby. Ve svých pohybech možná používáte trhaná, pomalá a plynulá nebo rychlá tempa. Můžete se míchat a dělat své pohyby dynamičtějšími, když si zahrajete s energiemi, které k tomu používáte.
- Zkuste změnit rychlost svých pohybů. Změňte pohyb paže z rychlého a elegantního na uvolněný a plynulý, aby stejný pohyb vypadal a působil svěže.
- Přidejte do svých freestylových pohybů pauzy a přestávky, abyste to zamíchali.
Metoda 3 ze 3: Používání populárních tanečních pohybů ve vašem volném stylu
Krok 1. Zatočte se se známými pohyby, aby byl váš freestyle jedinečný
Pokud cítíte „blok choreo“a ocitli jste se zaseknutí v říji a opakujete stejné pohyby ve svém volném stylu, můžete do svého tance začlenit několik populárních tanečních pohybů, abyste zlomili formu. Používání známých tanců vám také umožňuje používat pohyby, které již ve svém freestylu znáte.
Můžete si také vzít části známého tanečního tahu a použít je ve svém volném stylu
Krok 2. Podívejte se na dobře známé pohyby ve vašem volném stylu
Jedním ze snadných způsobů, jak promíchat taneční koncept ve svůj vlastní freestyle, je použít ten, který je populární nebo známý, a přidat jej ke svým původním tahům a přizpůsobit je svým vlastním. Lidé, kteří vás tančí, navíc mohou rozpoznat koncept, který používáte, a ocení vaši hru.
Příklad tanečních konceptů
Robot: Pohybujte rukama a tělem způsobem, který napodobuje robota. Můžete izolovat část těla, jako jsou paže nebo hlava, a používat robotické pohyby.
Móda: Rukama a rukama si orámujte obličej různými způsoby.
Bič: Zaujměte dřepnutý postoj, zvedněte před sebe levou nebo pravou ruku a skákejte boky nahoru a dolů.
Krok 3. Make-up své vlastní taneční pohyby v daném okamžiku
Udělejte svůj freestyle skutečně jedinečným tím, že při tanci použijete vlastní nápady. Při tanci můžete přijít na nápad a udělat pohyb kolem něj. Pokud to vyjde, tak skvělé! Pokud ne, můžete přijít s jiným nápadem, který funguje.
Můžete si například představit předmět, například mlýnek na pepř, a představit si způsob, jakým byste mlýnek na pepř použili při tanečním pohybu. Pak tento koncept použijte ve svém freestylu
Krok 4. Sledujte ostatní tanečníky a založte svůj tanec na jejich pohybech
Pokud má někdo ve vašem okolí opravdu skvělý tah, který používá, a ostatní na něj reagují, přidejte se k zábavě a přidejte jej do svého freestylu! Tanec je skupinová aktivita a zahrnutí pohybů ostatních lidí ve skupině je skvělý způsob, jak změnit své freestylové pohyby. Můžete si dokonce všimnout, že ostatní lidé používají vaše koncepty ve svém volném stylu.
