Smrt fiktivní postavy může působit šokujícím způsobem zneklidňující a skutečná. Přestože postava není skutečná osoba, můžete se k nim cítit neuvěřitelně blízko. Když vaše oblíbená postava zemře, je normální projít procesem smutku a usmíření. Existuje několik způsobů, jak můžete oslavit tuto postavu po jejich smrti a začít se cítit lépe.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Vyjádření smutku
Krok 1. Pláčte, kolik chcete
Nemyslete si, že jen proto, že je postava fiktivní, je hloupé plakat. Lidé mohou prožít podobný smuteční proces pro fiktivní postavy jako pro skutečné lidi ve svém životě, i když to může být méně extrémní. Vězte, že jste ve svém smutku zcela oprávněni a nesnažte se potlačit pocity smutku.
Krok 2. Dovolte si cítit vztek
Možná vás zlobí, že vaše postava zemřela. Někdy smrt postav přijde z čista jasna a může se zdát zcela zbytečná. Můžete zuřit na autora nebo na jinou postavu, která mohla způsobit jejich smrt. Nechte tyto emoce cítit a vyjádřete je zdravým způsobem.
- Cvičení jako způsob, jak se zbavit hněvu. I rychlá procházka k vyčištění hlavy vám může pomoci.
- Mluvte o svém hněvu. Buď s ostatními fanoušky, nebo s přáteli a rodinou, promluvte si o tom, jak nespravedlivé bylo, když tato postava zemřela. To vám může pomoci překonat pocity hněvu. Pokuste se o svém hněvu mluvit v klidu - když vztek vzbudíte na ostatních lidech, bude vám jen hůř, když něco.
Krok 3. Napište své postavě dopis
Někdy cítíme extrémní zármutek nad ztrátou postavy, protože nemáme příležitost jim říct, jak jsou pro nás důležití. Psaní dopisu své oblíbené fiktivní postavě je způsob, jak cítit, že jste jim přímo vyjádřili svou lásku a svůj smutek nad jejich smrtí.
Při psaní fiktivní postavě se můžete cítit hloupě. Ale je prokázáno, že psaní je velmi terapeutické, zvláště když někomu píšete přímo a vyjadřujete své pocity
Krok 4. Dejte si čas
Nečekejte, že se hned budete cítit lépe. Smutek je proces, který každému trvá různě dlouho. Zvlášť pokud tato smrt přišla z čistého nebe, může chvíli trvat, než se budete cítit stabilně a lépe. Kdykoli se přistihnete, že si myslíte, že byste měli být nad smrtí, pamatujte si, že neexistuje žádný správný časový rozvrh, jak se zbavit smutku.
Krok 5. Procvičte si péči o sebe
Trochu se hýčkejte, když truchlíte po této postavě. Toto je důležitý způsob, jak si uvědomit, že procházíte těžkým obdobím. Udělejte jednu věc denně, ať už budete jíst své oblíbené jídlo nebo trochu spát, abyste se trochu povzbudili.
Krok 6. Nesuďte sami sebe
V jednom nebo jiném okamžiku každý pocítil ztrátu fiktivní postavy. Jen proto, že nejsou skuteční, to neznamená, že si k nim nevytváříte přílohy. Ve skutečnosti je smutek ze smrti postavy lidský a ukazuje to, že máte velkou schopnost empatie.
Krok 7. Promluvte si s přáteli
Pokud máte přátele, kteří si přečetli knihu nebo sledovali film nebo seriál s vaší postavou, promluvte si s nimi o tom, jak jste smutní. Důležitým krokem při překonávání smutku je jeho vyjádření. Lidé, kteří jsou vám nablízku, jsou skvělým zdrojem, protože vás milují a rozumí vám.
Krok 8. Najděte fanoušky online
Někdy je užitečné najít lidi mimo váš kruh, kteří byli také ovlivněni smrtí postavy. Je dokázáno, že příslušnost k fanouškovským komunitám vám může poskytnout silnou emoční podporu. Mluvit s ostatními fanoušky vám pomůže dostat emoce z vašeho systému a budete mít pocit, že nejste sami, kdo se cítí rozrušený nebo smutný.
- Komunikujte s ostatními fanoušky na oficiálních nebo fanouškovských webech. Mnoho z nich má diskusní fóra, kde můžete mluvit o smrti své postavy.
- Dávejte si pozor na to, jaké informace o sobě dáváte. Neposkytujte osobní údaje, jako je vaše telefonní číslo. Při rozhovoru s ostatními fanoušky zvažte použití pseudonymu.
Metoda 2 ze 4: Oslava jejich života
Krok 1. Přečtěte si nebo znovu sledujte své oblíbené scény
Návrat vaší postavy, když byli naživu a šťastní, je skvělý způsob, jak se cítit méně smutní. Je uklidňující vědět, že i když nakonec zemřou, vždy se můžete vrátit a strávit s nimi čas.
Krok 2. Emulace postavy
Existují vlastnosti, které na své oblíbené postavě milujete a obdivujete. Zkuste je začlenit do svého každodenního života.
- Pokud obdivujete laskavost postavy, zkuste být laskaví a velkorysí. Toto je způsob, jak nechat dědictví této postavy žít dál.
- Svou postavu můžete dokonce napodobit různými způsoby každý den. Pokud vaše postava ráda chodila na dlouhé procházky nebo pila kávu, vyzkoušejte tyto věci. Díky nim se budete cítit blíže ke své postavě a pomůže vám to pochopit je jiným způsobem.
Krok 3. Pamatujte si jejich dopad
Přemýšlejte o své oblíbené postavě a o tom, jaký vliv měla nejen na vás, ale i na ostatní postavy. Příběh by nebyl stejný bez této postavy, a přestože jsou pryč, stále si můžete pamatovat všechno dobré, co pro knihu nebo show udělali.
Krok 4. Zvažte jejich smrt
Možná máte pocit, že jejich smrt byla zbytečná nebo špatná. Většina autorů však z nějakého důvodu zabíjí postavy. Často je to podnítit další postavy k akci. Přestože smrt vaší fiktivní postavy byla zničující, možná to bylo nutné pro zápletku nebo pro ostatní postavy příběhu.
Jen proto, že ke smrti došlo z nějakého důvodu, to neznamená, že z toho musíte být méně smutní. Může být jen uklidňující vědět, že nezemřeli nadarmo
Metoda 3 ze 4: Vytváření fanouškovského psaní a umění
Krok 1. Napište fan fiction
Napište fanouškovskou fikci o své oblíbené postavě. Můžete vyplnit mezery v jejich životě, které spisovatel nezakryl. Nebo jim dokonce můžete napsat alternativní konec jejich příběhu. Je to účinný způsob, jak se s postavou spojit a udržet ji ve svém životě naživu.
Jedním z důvodů, proč vás smrt postavy může tak zasáhnout, je to, že jste se v jejich životě cítili jako diváci. Psaní fikce pro fanoušky vám poskytne možnost přímo se zapojit do vaší postavy a dokonce ovládat její osud
Krok 2. Přečtěte si beletrii fanoušků
Pokud nejste typ psaní, přečtěte si fikci fanoušků. V současné době je mnoho knih, televizních seriálů a filmů založeno na fikci fanoušků. Vyhledejte na internetu fikci fanoušků. Čtení fanouškovské fikce může být vzrušující, protože otevírá zcela nový život vaší oblíbené postavě za hranicí původního děla a může způsobit, že jejich smrt nebude tak tvrdou ranou.
- Většina fikce fanoušků se vyskytuje v kategoriích. Například existuje romantická fikce fanoušků, která „spojuje“určitou postavu dohromady.
- Existuje také „crossoverová“fikce fanoušků, která spojuje různé příběhy nebo série dohromady. Vyberte si fanouškovskou fikci, na kterou máte chuť prozkoumávat.
Krok 3. Vytvořte fanouškovské umění
Umění fanoušků je další účinný způsob, jak se spojit se svou postavou. Zejména u knižních postav může fanouškovské umění dát vaší postavě další rozměr. Kresba je způsob, jak trávit čas se svou postavou, a proto může být jejich ztráta méně znepokojující.
Nakreslete svou postavu podle své oblíbené scény. Je to skvělý způsob, jak se zapojit do svých oblíbených částí života
Krok 4. Napište fanouškovskou píseň
Psaní hudby o postavě není zdaleka tak běžné jako fikce fanoušků a umění, ale pokud jste hudební typ, můžete zkusit napsat píseň o své postavě. Psaní písní se již dlouho používá k eulogizaci a díky tomu se můžete cítit lépe, když napíšete poctu a vyjádříte svůj smutek v písni.
Metoda 4 ze 4: Hledání nové postavy
Krok 1. Najděte podobnou knihu, show nebo film
Nezradíte svou oblíbenou postavu tím, že si najdete jinou postavu nebo příběh, který budete následovat. Může pomoci najít další nejbližší věc vaší postavy a zahrnout se do toho příběhu.
Vyhledejte na Googlu podobné tituly nebo požádejte přátele a rodinu o doporučení
Krok 2. Prozkoumejte nový žánr
Pokud se vám nechce držet stejného žánru, můžete zkusit jít jinou cestou. Pokud přejdete z romantické knihy na něco jako sci-fi román, určitě najdete úplně jinou sadu postav. Někdy může pomoci dostat se z říše, ve které byla vaše oblíbená postava.
Krok 3. Znovu navštivte starou oblíbenou postavu
Vraťte se k oblíbeným knihám nebo filmům svého dětství. Protože už víte, co se stane, neexistuje žádné napětí ani očekávání ohledně nepředvídané smrti postavy. Trávte čas s některými ze svých oblíbených postav z minulých let jako útěchu pro pocity ztráty.
Tipy
- Snažte se neizolovat se ve svém smutku. Díky tomu se můžete cítit odcizeně a ještě smutněji.
- Můžete také zkusit dělat cokoli, co vám dělá radost. Ať už posloucháte hudbu, hrajete fotbal nebo tvoříte, dělání věcí, které vás baví, vám v této době může pomoci.
Varování
- Pokud se rozhodnete číst fanouškovskou fikci, dejte si pozor na „citronovou“fikci fanoušků. To znamená, že příběh obsahuje obsah pro dospělé. Většina příběhů vás upozorní, pokud existují nějaké „citrony“.
- Pokud mluvíte s jinými fanoušky online, neposkytujte žádné osobní údaje. Při rozhovoru s lidmi, se kterými jste se nesetkali, je dobré používat určitou opatrnost.
