Mít dobrou pokerovou tvář znamená nevyjadřovat pozitivní ani negativní reakce na hru, udržovat tělo v uvolněné poloze a klidně komunikovat s ostatními hráči
To může být obtížné, když je napětí vysoké, ale je to nutné při hraní hry. Ale zvládnutím a použitím určitých technik budete schopni uvolnit svou tvář a zabránit nevědomému sdělování důležitých informací prostřednictvím řeči těla. Po zvládnutí pokerové tváře budete za okamžik vyhrávat pokerové hry!
Kroky
Část 1 ze 3: Udržujte svoji tvář na uzdě
Krok 1. Uvolněte svou tvář
Vaše tvář je první dárek, který vás může stát poker. Udržet své emoce a reakce na uzdě ohledně rozdaných hand je klíčovou součástí pokeru. Jakýkoli typ výrazu obětuje vaši sílu v situacích se svými protivníky. Vyčistěte mysl, kroutte obličejem, uvolněte svaly, zhluboka se nadechněte a relaxujte.
- Chcete mít situaci pod kontrolou, a pokud jste příliš ve stresu, můžete tuto kontrolu ztratit.
- Skrýt své reakce je síla, protože nikdo neví, co si myslíte nebo co se chystáte udělat.
Krok 2. Udržujte oční kontakt s ostatními
Můžete získat převahu tím, že lidem ukážete, že jste sebevědomí a zastrašující, když s nimi zavřete oči. Setkání s očima lidí také ukazuje, že nemáte co skrývat, takže nevědí, co od vás mohou očekávat. Podívejte se na můstek jejich nosu, zírejte na ně a soustřeďte se.
Krok 3. Občas mrkněte, abyste se vyhlédli
Zírat do prázdna nebo se příliš soustředit na své karty je také způsob, jakým může být vaše pokerová tvář narušena. Buď to ukazuje, že nevěnujete pozornost, nebo že se staráte o svou ruku a šance. Připomeňte si mrkat, aby vám oči při soustředění nevyschly.
- Nadměrné mrkání může také ukázat nervozitu, takže to nepřehánějte. Existuje rovnováha mezi mrknutím, které vám zabrání zírat, a udržením soustředěných očí, aby se nehýbaly.
- Příliš tvrdé zírání může také způsobit, že se vaše ramena sepnou a vaše pozice bude trpět.
- Příliš tvrdé zaměření na jednu věc vizuálně vás může také rozptýlit a může vám uniknout důležitá hra.
Krok 4. Držte rty u sebe a uvolněte čelist
Ústa jsou hlavní oporou tváře a veškeré napětí, úsměv, zamračení nebo úšklebek ovlivní zbytek tváře. Nejprve uvolněte čelist tím, že ji necháte povolovat a vytvoříte prostor mezi zadními zuby. Několikrát otevřete a zavřete ústa, abyste také relaxovali.
- Vyvarujte se ukazování zubů. Ať už jde o malý úsměv nebo grimasu, viditelné zuby znamenají, že se vaše ústa pohybují a pohyb vám může dát pryč.
- Nebrousit zuby. Vaše čelist ukáže tlak, pod kterým jsou vaše zuby.
Krok 5. Podívejte se přímo před sebe
Nedívejte se nahoru ani doleva nebo doprava z koutků očí. Všechno to jsou informace, které jsou pro vaše soupeře malým vodítkem, že máte co skrývat, ať už je to dobrá karta nebo špatná karta. Je těžké to udělat, ale minimalizujte pohyby očí. Vaše reakce může rozdávat i šilhání nebo nadměrné zvedání obočí.
Krok 6. Noste sluneční brýle, abyste skryli, kam se díváte
Abyste se ochránili, noste sluneční brýle, abyste si nemuseli dělat starosti s tím, že byste něco dali pryč očima. Pokud máte dostatečné osvětlení, sluneční brýle nebudou v interiéru problém.
Část 2 ze 3: Zlepšení řeči těla
Krok 1. Uvolněte držení těla
Zhluboka se nadechněte, zvedněte ramena k uším a nechte je klesnout. Prohněte záda a poté ji nechte usadit do přirozené, vzpřímené polohy. Zatřeste napjatými končetinami a otočte hlavu kolem krku. To vše vám pomůže dostat se zpět do správné polohy a rozbít veškeré napětí, které jste si vybudovali a které odhalí vaši úzkost.
Krok 2. Vyhněte se vrtění nebo úpravě těla nebo oblečení
Ať už jste nadšení nebo nervózní, malé záškuby jsou velkým darem pro vaše emoce. Udělejte si mentální poznámku, abyste zjistili, zda projevujete nějaké malé pohyby, které pocházejí z nervové energie. Dávejte na sebe pozor, abyste neprokázali žádný z těchto tiků:
- Praskání kloubů
- Kousání nehtu
- Klepání prsty
- Praskání nohy
- Tahání za límec nebo kravatu nebo rukávy košile
- Tření obličeje, rukou k sobě nebo paží
Krok 3. Přesměrujte jakékoli napětí na něco jiného
Držte stresovou kouli nebo stočte ruku do pěsti, abyste uvolnili napětí, které vaše tělo ukládá. Může být těžké přinutit se uvolnit celé tělo, takže pokud se musíte napnout, zkuste dovolit, aby tento stres udržela pouze jedna část vašeho těla.
- Zakryjte jakýkoli pohyb nebo napětí, které máte. Například držte pěst pod stolem nebo přitlačte kolena k sobě, abyste přesměrovali jakékoli napětí tam, kde si ho nikdo nemůže všimnout.
- Nedržte karty příliš pevně, nebo budete mít bílé klouby, což se projeví.
Část 3 ze 3: Zachování neutrálního hlasu
Krok 1. Mluvte vyrovnaným a vyváženým tónem
Váš hlas je také schopen odhalit vaše emoce. Toulec ve vašem hlase nebo skok na jinou oktávu při mluvení je pro vaše soupeře snadné. Než si promluvíte, vyčistěte si hrdlo nebo se zhluboka nadechněte, abyste měli dostatek vzduchu, abyste mohli mluvit v neutrálním rejstříku.
Krok 2. Udržujte svá slova málo a jednoduchá
Držte se faktů, co se děje, a nebudete potřebovat příliš mnoho slov. Klopýtání o větách, koktání nebo opakování „hm“ukazuje, že jste nervózní nebo si nejste jisti sami sebou. Krátké, milé a věcné je, jak byste měli mluvit ve stresových situacích.
- Jednoslovné odpovědi jsou přijatelné, zejména ve hrách s vysokými sázkami, jako je poker. Každopádně se musíte více soustředit na hru než střílet vánek se svými protivníky.
- Pokud hrajete hru s přáteli a ve hře nejsou skutečné peníze, atmosféra může být trochu uvolněnější, takže povídání může být vhodnější. Při zkoumání ruky se jen sledujte.
Krok 3. Pokud vám není příjemné mluvit, kývněte hlavou
Na otázku prodejce nebo někoho jiného je přijatelné jednoduše odpovědět „ano“nebo „ne“kývnutím nebo kroutením hlavy. Pokud vám není příjemné otevírat ústa, protože se bojíte, že vás váš hlas prozradí, jednoduše použijte uvolněnou řeč těla, abyste sdělili svou odpověď.
- Chcete -li se rozptýlit a přestat mluvit, žvýkejte žvýkačku nebo si dejte svačinu u stolu.
- Pomáhá přemýšlet o tom, co chcete říct, než promluvíte. Tímto způsobem se můžete chránit před vzrušením nebo zklamáním.
Krok 4. Matte své protivníky neustálým mluvením
Chcete-li být zcela intuitivní, místo mlčení můžete komentovat každou rozdanou ruku nebo výsledek. Můžete také pepřit ve falešných reakcích, abyste shodili své protivníky. Neustálé povídání může také rozptýlit vaše protivníky tím, že odvedou jejich pozornost ze hry na cokoli, co říkáte.
- Blafování je důležitou součástí pokeru. Můžete například obdržet špatnou kombinaci a předstírat, že jste právě vyhráli.
- Pokud jste důsledně v rozporu se svými reakcemi, nikdo nebude schopen uhodnout vaše skutečné reakce. To je mnohem těžší, ale může to fungovat ve váš prospěch.
Tipy
- Zkuste cvičit před zrcadlem.
- Procvičte si omezování reakcí na minimum a pak už vůbec ne.